Fingertips - Concentration Meditation

Fingertips - Concentration Meditation

In this meditation, touch all your finger tips together, leaving a space between your fingers. And we are going to focus on the feeling of the fingertips pressing against each other one by one. This exercise is fro strengthening your focus and concentrations :) Enjoy

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(184)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
angestpodden
sexnoveller-deluxe
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
giggles-med-wiggles
smartare-fitness-podden
rss-hos-psykologen
sinnessjukt
rss-traningsklubben
rss-stark-sarbar
dodsdomar
rss-sjalsligt-avkladd