Relasjoner og psykisk helse m/ Pia
Hva er relasjoner, og hvordan henger dette sammen med psykisk helse? Klinisk psykolog og forfatter Pia snakker i dagens episode om viktigheten av relasjoner, og om hvordan både oppvekst og kultur påvi...
6 Juli 20201h 4min
Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen
Hvordan håndtere skam rundt traumer? Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette. I denne episoden får vi både lære fra Adam...
29 Juni 20201h 7min
Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa
Hvordan opplever 3 forskjellige minoritetskvinner diskriminering og rasisme i Norge? Diskriminering og rasisme har eksistert omtrent like lenge som mennesker og dette har vært ekstra i fokus de siste ...
22 Juni 20201h 41min
Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas
Hvordan er det å leve med noen som mister hukommelsen? og hvordan tar man vare på den? Først og fremst, hva er hukommelse egentlig? Hvordan påvirkes den i hverdagen og hvordan kan man ta vare på den? ...
15 Juni 20201h 2min
Å leve med smerte m/ Silje og Jimmy
Hvordan kan man leve med smerte på kort sikt og når det er kronisk? Hva er egentlig smerte, hvordan påvirker det oss, og hvordan kan man lære seg å leve med det? I dag har vi besøk av psykolog og fo...
8 Juni 20201h 12min
Seksualitet og samfunnet vårt m/ Doktor Nils
Hvordan håndterer man å være en minoritet på grunn av sin seksualitet? Det finnes mange minoriteter, men hvordan skal man håndtere å være minoritet? Ikke minst hvordan kan man bruke den utfordringen t...
1 Juni 20201h 12min
Psykisk helse, unge og fordommer m/ Ida og Maria
Hvordan er det med fordommer innen psykisk helse i dagens samfunn? Ida har engasjert seg og jobbet med psykisk helse så lenge hun kan huske. Hun mener mye ville vært bedre om vi skapte rom for følelse...
25 Maj 202054min
Er du en god lytter? m/ Eirik
Hvordan lytter man egentlig i hverdagen og hva er god lytting? Mange av oss tror vi vet hva lytting er, men er vi egentlig gode lyttere i dagens samfunn? Mange har sikkert følt at de ikke har blitt...
18 Maj 20201h 12min
