#202 Existentiell beteendeterapi med Isabel Petrini och Niklas Möller

#202 Existentiell beteendeterapi med Isabel Petrini och Niklas Möller

Boken heter “XBT – Existentiell beteendeterapi” och gäst författarna Isabel Petrini och Niklas Möller.


Kognitiv beteendeterapi (KBT) går ut på att träna nya beteenden och tankemönster för att minska olika former av psykiskt lidande. Existentiell beteendeterapi (XBT) går ut på att, genom samma teknik, arbeta med existentiella frågor. Här berörs ämnen som döden, meningen med livet, ensamhet, sorg och kärlek. I programmet pratar vi bl.a. om hur beteendeterapi går till. Vi pratar om hur det kan hjälpa mig som individ att betrakta mina beteenden, tankar och känslor ur nya perspektiv. Och vi pratar om hur vi alla påverkas av våra egna “sanningar” och berättelser om oss själva. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(478)

#338 Ut ur Kabul med Robert Karjel

#338 Ut ur Kabul med Robert Karjel

Boken heter "Ut ur Kabul - Den svenska evakueringen från Afghanistan" och gäst är författaren Robert Karjel. Evakueringen från Kabul 2021 är en händelse som snabbt skrev in sig i historieböckerna. Eft...

20 Aug 202348min

#337 Klimakteriet, besvärad eller befriad? med Ulrika Hammar

#337 Klimakteriet, besvärad eller befriad? med Ulrika Hammar

Boken heter "Klimakteriet : besvärad eller befriad?" och gäst är författaren Ulrika Hammar.Synen på klimakteriet har genom historien pendlat mellan att se det som en sjukdom och som en naturlig del av...

13 Aug 202336min

#336 Självstående, att bli mamma på egen hand med Maria Hagström

#336 Självstående, att bli mamma på egen hand med Maria Hagström

Boken heter "Självstående : mamma på egen hand" och gäst är författaren och Maria Hagström.2016 blev det lagligt i Sverige för ensamstående kvinnor att få assisterad befruktning. Sedan dess har allt f...

6 Aug 202347min

#335 Ledarskap som frigör engagemang, energi och effekt med Tommy Lundberg och Jesper Ek

#335 Ledarskap som frigör engagemang, energi och effekt med Tommy Lundberg och Jesper Ek

Boken heter "Emplayment - Ledarskap som frigör engagemang, energi och effekt" och gäst är författarna Tommy Lundberg och Jesper Ek.Med begreppet ”Emplayment” presenterar författarna en tanke- och arbe...

30 Juli 202350min

#334 Hovet, historien om ett kungligt maskineri med Björn Asker

#334 Hovet, historien om ett kungligt maskineri med Björn Asker

Boken heter "Hovet - Historien om ett kungligt maskineri" och gäst är författaren Björn Asker.Hovet har i alla tider varit en myllrande social arena med plats för såväl adelsmän som pigor. Men detta n...

23 Juli 202342min

#333 Att lära från, om och med historia med Silvia Edling

#333 Att lära från, om och med historia med Silvia Edling

Boken heter "Att lära från, om och med historia - Historiemedvetande, moral och didaktik" och gäst är forskaren och författaren Silvia Edling.Hur vi orienterar oss i världen är tätt sammanflätat med v...

16 Juli 202343min

#332 Anfallskrigens argument och konsten att rättfärdiga våld med Ove Bring

#332 Anfallskrigens argument och konsten att rättfärdiga våld med Ove Bring

Boken heter "Anfallskrigarens argument - Konsten att rättfärdiga våld" och gäst är författaren Ove Bring.Länder som vill starta krig söker skäl som kan rättfärdiga deras handlingar. Det är en konst at...

9 Juli 202338min

#331 Segregation, en viktig samhällsfråga, med Jonas Lindström

#331 Segregation, en viktig samhällsfråga, med Jonas Lindström

Boken heter "Segregation - en viktig samhällsfråga" och gäst är forskaren och författaren Jonas Lindström. Det talas ofta om att vissa bostadsområden är segregerade men det är inte bostadsområdet i si...

2 Juli 202348min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
harrisons-dramatiska-historia
allt-du-velat-veta
johannes-hansen-podcast
sektledare
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-sjalsligt-avkladd
rss-beratta-alltid-det-har
rss-traningsklubben