Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

Så här är det – våra fötter är teknologiska mästerverk. 26 ben, 33 leder och över 100 muskler, senor och ligament. Och vi trycker in dem i dämpade, trånga, uppbyggda skor som gör att foten glömmer sit...

16 Juni 20253min

Aida Reva är tillbaka och gästar Biohackpodden. Vi pratar om föräldraskap och olika roller i och utanförhemmet samt vilka skyldigheter och rättigheter vi som individer har för att uppnå hälsa i samhäl...

12 Juni 202542min

Larmet ringer, ögonen knappt öppna, mobilen i handen. Och sen: nyheter, notiser, TikTok eller mejlen från chefen. Allt det där skjuter sönder dopaminsystemet direkt.Du är vaken – men inte vaken.Det gå...

9 Juni 20252min

I veckans avsnitt av Biohackodden gästas vi av ingen mindre än Bertil Wosk, grundaren till det populära kosttillskottet Holistic⁠. Vi snackar givetvis kosttillskott men även om longevity och läkemedel...

5 Juni 202550min

Du har säkert hört om colostrum i nåt biohacker-forum, eller sett nån fitfluencer blanda det i sin morgonshake. Men vad är det egentligen? Och varför är så många helt besatta av det just nu?Följ oss g...

2 Juni 20253min

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Thomas från föreningen "Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap" som pratar om vikten av att hjälpa människor att inte kännas sig ensamma Följ oss gär...

29 Maj 202547min

I dagens avsnitt ska vi gå igenom något som fått mycket hype i keto-världen: exogena ketoner. Vad är det och funkar det?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.B...

26 Maj 20253min

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Nils Edelstam från Funmed som pratar om funktionsmedicin och vikten med att mäta sin värden för att optimera sin hälsa. Följ oss gärna på Instagram på @bi...

22 Maj 202538min