#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Jan 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(316)

#129 - Jon Hillgren, Grundare Hernö Gin - Världens bästa Gin

#129 - Jon Hillgren, Grundare Hernö Gin - Världens bästa Gin

Jon Hillgren är grundare av Hernö Gin som har utsetts till världens bästa gin flera gånger om. Sedan lanseringen 2012 har det gått fort. Idag är det norrländska bolaget värderat till över en halv milj...

2 Dec 20211h 36min

#128 - Polisskjutningen av Eric Torell & polisens ansvar: Rune Engström & Gabriel Cardona Cervantes

#128 - Polisskjutningen av Eric Torell & polisens ansvar: Rune Engström & Gabriel Cardona Cervantes

Rune Engström har varit polis i över 35 år och har utbildat över 5000 poliser. Gabriel Cardona Cervantes är journalist. Tillsammans har de skrivit boken 25 skott - Dödsskjutningen av Eric Torell och p...

25 Nov 20212h 32min

#127 - Jacqline Mossberg Mounkassa: Idol är viktigt men det finns en större plan

#127 - Jacqline Mossberg Mounkassa: Idol är viktigt men det finns en större plan

Jacqline Mossberg Mounkassa är artist, musiker och deltagare i Idol 2021.Vid fem års ålder ritade Jacqline ner sin vision, vid 11 skapade hon sin egen konsert från scratch och när hon var 16 år gammal...

18 Nov 20211h 40min

#126 - Rick La Roche, Navy SEAL & Amerikansk Diplomat

#126 - Rick La Roche, Navy SEAL & Amerikansk Diplomat

Rick La Roche är en f.d. Navy SEAL och amerikansk diplomat. Under flera decennier har han tjänstgjort runtom i världen och nu gör Rick återbesök i loungen.Tror detta kan vara det mest lättsamma och ro...

11 Nov 20212h 28min

Ann Fernholm, Vetenskapsjournalist: Allt om SOCKERINDUSTRIN (repris)

Ann Fernholm, Vetenskapsjournalist: Allt om SOCKERINDUSTRIN (repris)

Sockerindustrins lobbying, propagandan under 1900-talet, efterföljande folkhälsosjukdomar, epidemier, diabetes, fetma och dagens marknadsföring mot barn som skapar högst osunda matvanor är en märklig ...

4 Nov 20211h 57min

#125 - Allt om ANTIVACCINRÖRELSEN: Anna Nordbeck, Grävande Journalist

#125 - Allt om ANTIVACCINRÖRELSEN: Anna Nordbeck, Grävande Journalist

Anna Nordbeck är grävande journalist på SVT. Under 1,5 års tid infiltrerade hon antivaccination-rörelsen och fick en världsunik tillgång till deras frontfigur, Andrew Wakefield. Arbetet i dokumentären...

28 Okt 20212h 4min

#124 - Henrik Jönsson, Libertariansk Entreprenör: Från avokadoranchen till Youtube

#124 - Henrik Jönsson, Libertariansk Entreprenör: Från avokadoranchen till Youtube

Henrik Jönsson är en serieentreprenör, författare och samhällsdebattör med en populär YouTube-kanal där han behandlar allt ifrån libertarianism, ekonomi, politik och aktuella händelser.Senaste succébo...

21 Okt 20212h 16min

#123 - Allt om FUNKTIONSMEDICIN: Peter Martin, FunMed - Europas största klinik

#123 - Allt om FUNKTIONSMEDICIN: Peter Martin, FunMed - Europas största klinik

Peter Martin är läkare, forskare och grundare av Europas största klinik för funktionsmedicin, Funmed. Sedan starten 2014 har FunMed växt snabbt. Igår blev det officellt, i Dagens Industri och Breakit,...

14 Okt 20211h 52min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-jossan-nina
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
avanzapodden
uppgang-och-fall
rss-dagen-med-di
lastbilspodden
fill-or-kill
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-den-nya-ekonomin
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
dynastin
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet