Lene Alexandra Øien - om stå på vilje og å bruke styrketrening til å bli mentalt robust
Power Ladies11 Feb 2021

Lene Alexandra Øien - om stå på vilje og å bruke styrketrening til å bli mentalt robust

Hvordan har Lene Alexandra Øien sin stå på vilje påvirket hennes karriere?
Og - hvorfor har fokuset på selvstendighet blitt så viktig for henne?
Hva gjør hun for å lære seg noe raskt? Og kan fysisk styrke gjøre oss mentalt sterk?

Lene Alexandra er et unikum av en kvinne som har vært innom det meste - reisen startet som Glamour modell, hun har deltatt i flere reality program inkl. Robinson samt vunnet "Skal vi danse" - hun har til og med deltatt i MGP og har vært med i NM i Bikini fitness. De siste årene har hun spredt informasjon om styrketrening i egne sosiale medier og jobbet som trenings-coach og utgitt to bøker.

@lenealexandra

@yrjaoftedahl

Avsnitt(361)

#TGIM - Trenger vi fremdeles kvinnedagen?

#TGIM - Trenger vi fremdeles kvinnedagen?

Og hvordan kan vi bidra? @powerladiespodcast

9 Mars 20205min

77: Kvinnedagspesial; makt, eierskap og ledelse - med Thina Saltvedt og Anne Jørdahl Skuterud

77: Kvinnedagspesial; makt, eierskap og ledelse - med Thina Saltvedt og Anne Jørdahl Skuterud

Thina Saltvedt og Anne Skuterud er gjester på kvinnedagen. Vi snakker om makt, eierskap og ledelse. Thina Saltvedt er tidligere oljeavhopper og jobber nå med bærekraftig finans i Nordea. Anne jødahl...

8 Mars 202056min

#TGIM - Hard work vs smart work

#TGIM - Hard work vs smart work

@powerladiespodcast

2 Mars 202010min

76: Berta Lende Røed, Fuelbox - om hvorfor vi må snakke mer sammen + gründereisen

76: Berta Lende Røed, Fuelbox - om hvorfor vi må snakke mer sammen + gründereisen

Dette er en episode i samarbeidsepisode med DNB og #huninvesterer kampanjen. Episoden ble spilt inn live i Stavanger Konserthus foran 700 rå damer! Berta Lende Røed, dama bak snakke-kort bedriften Fu...

27 Feb 202039min

#TGIM - Ubevisst kjønnsdiskriminering

#TGIM - Ubevisst kjønnsdiskriminering

For å sette en stopper for unbevisst kjønnsdiskriminering og endre holdninger er første skritt å bli bevisst! Og er her må vi alle ta ansvar og starte med oss selv! Men hva er det egentlig? Og når sk...

24 Feb 202010min

75: Ida Jackson (del 2)

75: Ida Jackson (del 2)

Dette er DEL 2 av to episoder med Ida Jackson.Ida er kjent som blogger og forfatter, men lever samtidig av produktutvikling, konsulent-tjenster og foredrag. Hun har mange baller i luften men det som b...

20 Feb 20201h 54min

#TGIM - Selvdisiplin - hvordan du kan få bedre selvdisiplin

#TGIM - Selvdisiplin - hvordan du kan få bedre selvdisiplin

Få bedre selvdisiplin! Mange sliter med selvdisiplinen, men øvelse gjør mester. Det er en muskel som må bygges - få tips i denne episoden. @powerladiespodcast

17 Feb 202017min

74: Ida Jackson (del 1) - fra flopp til suksess, det store norske leksikon, og wikipedia

74: Ida Jackson (del 1) - fra flopp til suksess, det store norske leksikon, og wikipedia

Hvordan gjorde Ida og makkeren Wilhelm, digitaliseringen av det store norske leksikon om fra flopp til sukess? Det får vi høre om i ukens episode.Dette er DEL 1 av to episoder med Ida Jackson.Ida er k...

13 Feb 20201h 6min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
svd-tech-brief
rss-jossan-nina
badfluence
uppgang-och-fall
bathina-en-podcast
avanzapodden
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
tabberaset
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
fill-or-kill
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
24fragor
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
market-makers
affarsvarlden
montrosepodden
dynastin