
Ep10: Hvordan bygge en god badstue?
Hva gjør en badstue til en skikkelig bra badstue? Badstuspesialisten har i mer enn 20 år bygd og innredet badstuer fra sitt tilholdssted utenfor Oslo. Vi møtte frittalende Daniella og Anders i en mobi...
5 Okt 202458min

Ep9: Perfect Sweat with sauna guru Mikkel Aaland
No one knows sweat like Mikkel Aaland. Since the 1970s, he has travelled the world learning and documenting sweat bathing cultures all around the world. And it all started with the Californian’s Norwe...
28 Sep 202443min

Ep8: Star Wars i badstua?
Morten Homble er kjent som Norges beste håndkle-svinger. Aufguss-mesteren har en kraft og presisjon i styringen av håndkleet sitt som overgår alt du har sett tidligere. I NM i aufguss kom han inn i ba...
7 Sep 202421min

Ep7: Aufguss-Norges radarpar
Hedda Bay og Christoffer Straume er paret som har gått all in på aufguss. Nå skal de forsvare Norges ære i VM i Nederland. Hvordan havna de her? Og hvordan føles det å drive show sammen med kjæresten ...
2 Sep 202419min

Ep6: Aufguss-VM, hva i heiteste er det?
Badstukonkurranser er ikke hva det en gang var. Det handler ikke lenger om gamle, finske menn som dør av overoppheting etter en time i 120 grader, men om dufter, dupeditter, damp og dans foran hundrev...
30 Aug 202416min

Ep5: Røykbadstue i Finland med Saija Silén.
Røykbadstua er den originale badstua, med flere tusen års historie. I denne episoden besøker vi røykbadstulandsbyen Saunakylä på den finske landsbygda og snakker med verdens fremste røykbadstuekspert...
5 Aug 202438min

Ep4: Fotballspiller og saunaentusiast Veton Berisha
Lasse Thomasgård har med seg Moldespiller Veton Berisha og badstukoordinator Johan Oltedal i Nausta badstue. Hjelper badstue på prestasjonene på banen? Og hva gjør egentlig en badstukoordinator? Dette...
10 Juli 202423min

Ep3: Skilegenden og badstumannen Vegard Ulvang
Vegard Ulvang kan ikke leve uten badstue. Skilegenden fra Kirkenes med 14 OL- og VM-medaljer er kjent som skisportens største badstuentusiast. Er det grunnen til at han ble så god på ski? Vi besøker V...
19 Juni 202438min





















