E35 - Calorie Deficits: How Big Should Your Deficit Be?

E35 - Calorie Deficits: How Big Should Your Deficit Be?

In this episode, Caitlin and Leah discuss how to manage a fat loss phase, specifically in regards to the size of calorie deficits and rate of weight loss.

Find us on Instagram!

Leah @plantstrong_dietitian
Caitlin @plant.forged

plantstrongco.com
plantforgedphysique.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(65)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-hos-psykologen
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
sova-med-dan-horning
tyngre-traningssnack
halsoveckan-by-tyngre
rss-autismandan
rss-angra-inget-3
brottarbroder