326. Mia Qwärnström - Så motverkar du träningshets på bästa sätt
Den träningsglada verksamhetschefen Mia Qwärnström gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om den viktiga kopplingen mellan träning och välmående. Sedan tre år tillbaka har Mia arbetat som verksam...
10 Juni 20241h 2min
325. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel
Den populära livscoachen Nathalie Steffner gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig förstå kvinnlig hälsa och menscykeln bättre. Genom föreläsningar, sociala medier och sin medlemstjänst Self Master...
3 Juni 20241h 11min
324. Petri Kajonius - Maximera ditt välmående med hjälp av senaste personlighetsforskningen
Personlighetsforskaren Petri Kajonius gästar idag Lyckopodden för att avslöja hur du kan lära känna dig själv betydligt bättre än tidigare! Han är docent vid Psykologiska institutionen på Lunds univer...
27 Maj 20241h 20min
323. Arvid & Ida Stark - Gifta vid första ögonkastet: så skapar du en välmående relation
Turturduvorna från “Gift vid första ögonkastet”, Arvid och Ida Stark, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du skapar en sund och välmående kärleksrelation. Från att våga gifta sig i TV u...
20 Maj 20241h 10min
322. Sofia Ståhl - 10 misstag många gör när de vill börja sitt hälsosamma liv
Den populära hälsoprofilen och föreläsaren Sofia Ståhl gästar idag Lyckopodden för att diskutera vilka misstag många gör när de ska börja sitt hälsosamma liv. Hon är författare till boken “201 Hälsoha...
13 Maj 20241h 9min
321. Anders Wallensten - LIVSGÅTAN: En guide till ett lyckligare liv
Läkaren, forskaren och epidemiologen specialiserad inom allmänmedicin och folkhälsa, Anders Wallensten, gästar idag Lyckopodden för att försöka reda ut “gåtan om livet”. Anders har många års erfarenhe...
6 Maj 20241h 1min
320. Maria Olofsson - Kraften bakom kvinnligt empowerment
Sveriges mäktigaste kvinna i bilbranschen 2022, Maria Olofsson, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om vad kvinnligt empowerment är för henne. Utöver att ha tagit över sin fars familjeföretag ...
29 Apr 20241h 6min
319. Magnus Fridh - MINDFULNESS: Lär dig skillnaden på temporär och bestående lycka
Den populära yoga-, breathwork- och meditationsläraren Magnus Fridh gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om just yogan och meditationens påverkan på ditt välmående. Redan som tonåring började M...
22 Apr 20241h 14min
