37. Skyll dig själv och bli lycklig
Vad som än hänt, vem som än sagt vad och vilka som än ligger bakom - så är det endast vi själva som kan välja med vilket förhållningssätt som vi ser på situationen.När det kommer till självutveckling ...
27 Aug 201643min
36. Verktyg för inre frid
Alla människor har det djupt inom sig - men hur får vi egentligen tillgång till vår inre frid? Utan känslomässig stabilitet riskerar livet att bli en berg - och dalbana som aldrig tar paus för andning...
20 Aug 201653min
35. Vikten av att ha ett livsmål
Behöver vi veta var vi är på väg för att hamna dit vi ska? I det 35:e avsnittet av Lyckopodden pratar vi bland annat om lyckoforskaren Mihaly Csikszentmihalyis teori att människor upplever tillfredstä...
13 Aug 201651min
34. Allt är tillräckligt
Hur skulle livet vara om vi lade ned alla krav på oss själva och andra?Det 34:e avsnittet av Lyckopodden liknar inte något av de 33 föregående. Vi drar ned på tempot, tar bort alla ambitioner och unde...
30 Juli 201642min
33. Lycklig i en orolig värld
Ett antal våldsdåd har fått stort utrymme i media under den första delen av 2016 och många tycks uppleva att världen är oroligare än på länge. Men stämmer det verkligen?Fredrik och Viktor berättar om ...
23 Juli 201651min
Bonus in English: Self-realization with Tigmonk & Ankarskold
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Juli 201644min
32. När du inte vet vad du vill
Att veta vad vi vill men inte hur vi ska nå dit är en sak - ett hack jobbigare är att inte ha en aning om vad vi vill. Som tur är finns det hjälp att få och om du står och stampar en smula i livet vil...
16 Juli 201646min
31. Sex som själ(v)utveckling
När vi skapade vår podcast formulerade vi meningen ”Lyckopodden - din guide till dig själv”. Men efter 30 avsnitt hade vi fortfarande inte berört ett av de viktigaste områdena för att lära känna och a...
9 Juli 201651min
