264. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla
Lyckopodden3 Apr 2023

264. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

Baserar du din självkänsla på prestation? Då är du nog inte ensam! Veckans gäst, Eva Svärd, entrar idag Lyckopodden för att lära dig mer om just det! Eva har inte mindre än tre pedagogiska utbildningar i ryggen och arbetar idag främst som rådgivare mot arbetsplatser där hon arbetar för att stärka medarbetarnas självkänsla, hon arbetar för en sund arbetsmiljö, och hjälper företag att skapar framgångsrika och välmående team. Eva menar att de mesta grundas i just individens självkänsla, och i dagens avsnitt hjälper Eva dig att förstå vad du kan göra för att stärka din egen. Eva nystar även ut begreppen självkänsla, självförtroende och självledarskap - Vad betyder egentligen dessa begrepp som vi slänger oss med dagligen? Och slutligen pratar vi om gränssättning, hur gör jag för att lära mig sätta gränser? Hur tränar jag på det på bästa sätt? Varför är det så läskigt? Och mycket mycket mer! Varsågoda! Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag. ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes: http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden♥ Hemsida: https://lyckopodden.se Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(396)

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

14 Aug 20231h 2min

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 Aug 20231h 12min

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

31 Juli 20231h 13min

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

24 Juli 20231h 4min

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

17 Juli 20231h 12min

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

10 Juli 20231h 16min

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

3 Juli 20231h 16min

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

26 Juni 20231h 16min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
en-beroendepodd-av-the-house
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
halsoveckan-by-tyngre
handen-pa-hjartat
giggles-med-wiggles
sag-det-bara
dodsdomar
tyngre-traningssnack
en-beroendepodd-av-the-house-2