334. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor
Lyckopodden5 Aug 2024

334. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

FAVORIT I REPRIS ♥ Patreon:https://www.patreon.com/lyckopodden ♥ Den leg. psykologen, coachen, och författaren Cecilia Duberg gästar idag Lyckopodden för att avslöja 8 viktiga mentala förmågor som du bör träna upp för att uppnå din fulla potential. Det är förmågor baserade på både vetenskapliga studier från väst, och viktiga praktiker från öst. Vi utgår från Dubergs bästsäljare “Lejonagendan” där hon på ett mycket konkret och holistiskt sätt fångat upp hur du genom självledarskap och mental träning blir den lyckligaste versionen av dig själv! I samtalet pratar vi om varför både tankekraft och emotionell kompetens krävs för att uppnå ett lyckligt liv. Vi pratar om varför SMARTA-mål inte funkar, varför optimism är viktigare än att vara positiv, varför återhämtning kommer före prestation och mycket mycket mer! Ett riktigt gåshudsavsnitt hörrni! Varsågoda! ♫ Lyssna på Lyckopodden: iTunes:http://apple.co/1XZqDAm Acast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast ♥ Facebook:http://bit.ly/fblyckopodden ♥ Youtube:http://bitly.com/LpYoutube ♥ Instagram:https://instagram.com/lyckopodden ♥ Hemsida: https://lyckopodden.se Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(396)

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

283. Eva Svärd - Så stärker du din självkänsla

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

14 Aug 20231h 2min

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

282. Pehr Granqvist - Så lär du med otrygg anknytning dig att skapa sunda kärleksrelationer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

7 Aug 20231h 12min

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

281. Johanna Bergman - Så läker du ditt inre barn på bästa sätt

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

31 Juli 20231h 13min

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

280. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

24 Juli 20231h 4min

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

279. Åsa Vikman - Så gör du högkänslighet till din superkraft

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

17 Juli 20231h 12min

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

278. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

10 Juli 20231h 16min

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

277. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

3 Juli 20231h 16min

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

276. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka

FAVORIT I REPRIS Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

26 Juni 20231h 16min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
en-beroendepodd-av-the-house
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
rss-viktmedicinpodden
halsoveckan-by-tyngre
handen-pa-hjartat
giggles-med-wiggles
dodsdomar
sag-det-bara
en-beroendepodd-av-the-house-2
tyngre-radio