69. Har vi tackat träning tillräckligt?
Dumma Människor22 Mars 2021

69. Har vi tackat träning tillräckligt?

Det senaste året har varit svårt på många sätt – och när livet är tungt kan träning vara effektivt för att snabbt må bättre. I det här avsnittet kommer vi avhandla allt från möss som springer milen i mörkret till varför 39-åringar anmäler sig till maraton oftare än andra och hur man kan lura sig själv att hålla igång träningen när livet just nu bara känns som en lång transportsträcka.

Det här avsnittet presenteras i samarbete med Stadium. Läs mer om kampanjen Har vi tackat träning tillräckligt på stadium.se idag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(709)

FREDAGSFRÅGAN: Har ni pratat om cute aggression?

FREDAGSFRÅGAN: Har ni pratat om cute aggression?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jan 20238min

REPRIS: Nytt år, nytt jag (fresh start  effect)

REPRIS: Nytt år, nytt jag (fresh start effect)

Med anledning av det nya året repriserar vi avsnittet om fresh start effect. För nytt år innebär nya möjligheter och årskiftet kan fungera som en alldeles ypperligt startpunkt för att nå nya mål.mail:...

4 Jan 202331min

156. Likes och ledsenhet (självkänsla och sociala medier)

156. Likes och ledsenhet (självkänsla och sociala medier)

Kroppshets är vardag för många som ungdomar och något som kan förvärra det är sociala medier. Men vad kan man då göra om man har en tonåring i sin närhet vars självkänsla försämras av att hela tiden s...

2 Jan 202339min

FREDAGSFRÅGAN: Varför behöver vi som är flockdjur egentid?

FREDAGSFRÅGAN: Varför behöver vi som är flockdjur egentid?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Dec 202210min

155. För mycket av det goda (hyperempati)

155. För mycket av det goda (hyperempati)

Att vara empatisk är egentligen en fantastisk egenskap. Men som med allt annat kan även något som i grund och botten är bra gå överstyr. Björn och Lina tipsar om hur den som är så pass empatisk att de...

28 Dec 202251min

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan min nöjdhet provocera så mycket?

FREDAGSFRÅGAN: Hur kan min nöjdhet provocera så mycket?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Dec 202211min

154. Nu är det jul igen! (och vi vet varför)

154. Nu är det jul igen! (och vi vet varför)

Traditioner knyter oss samman med generationer framför och bakom oss och ger livet mening. Och det är bara två av anledningarna till varför vi om några dagar kommer dansa runt ett träd inomhus, äta en...

21 Dec 202241min

FREDAGSFRÅGAN: Varför måste jag träna när stenåldersmänniskan inte gjorde det?

FREDAGSFRÅGAN: Varför måste jag träna när stenåldersmänniskan inte gjorde det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Dec 202212min

Populärt inom Vetenskap

dumma-manniskor
p3-dystopia
allt-du-velat-veta
svd-nyhetsartiklar
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
rss-spraket
rss-vetenskapsradion-2
dumforklarat
sexet
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-odla
medicinvetarna
hacka-livet
barnpsykologerna
rss-arkeologi-historia-podden-som-graver-i-vart-kulturlandskap
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
vetenskapsradion