Fear of vulnerability. Sharing dreams, interests and passions. Showing who we are and letting people in. Episode 88

Fear of vulnerability. Sharing dreams, interests and passions. Showing who we are and letting people in. Episode 88

Sharing passions and dreams, and everything else close to our hearts, can bring enormous discomfort and resistance.

It’s where we are most afraid of rejection, judgement and criticism. So oftentimes we keep it for ourselves. Well hidden from the outside world.

Sometimes even more from our closest, because we couldn’t bear hearing that they don’t like or accept this side of us.

So we hold back.

Keep our babies safe.

We hide our softness and love.

What if we can find love for ourselves in every moment. Who I we are here and now.

And bring the heart into our conversations.

Start pulling people in, instead of pushing them away. Seeing cooperation instead of competition.

Seeing invitations, warmth, curiosity, love and connection by assuming the best about other people. Assuming that people can handle us and like us.

And that we can handle when they don’t. Because let’s be honest. Everyone dislikes and judges something about us. No one likes it all and wants to be with us 24/7 for the rest of their lives..

Even though they love us, likes us and wants to be our friends, partners and colleagues.

And still when they dislike us, they still want to have us in their lives. And if they can’t handle our inner truths, who we are underneath all of the walls and protection mechanisms, well, then maybe it’s not people we wanna have in our lives.

Avsnitt(119)

Anne Gry Ringen. Jeg liker deg, uansett hvordan du presterer. Gå dit nektaren din blomstrer. Årsaken til at mål ikke nås. Episode 54

Anne Gry Ringen. Jeg liker deg, uansett hvordan du presterer. Gå dit nektaren din blomstrer. Årsaken til at mål ikke nås. Episode 54

Anne Gry Ringen - EI KUL DAME! Blid, heiende og barsk som få. Toppidrettsutøver (sprangrytter og polospiller -fullførte en internasjonal finale match (som de vant) med knekt ribbein), grunder av konsu...

27 Juni 202229min

Anne Gry Ringen. Work life balance ja, men hvor fornøyde er ansatte egentlig? Prestasjonskultur via god stemning og høykvalitetsrelasjoner. Episode 53

Anne Gry Ringen. Work life balance ja, men hvor fornøyde er ansatte egentlig? Prestasjonskultur via god stemning og høykvalitetsrelasjoner. Episode 53

Anne Gry Ringen - EI KUL DAME! Blid, heiende og barsk som få. Toppidrettsutøver (sprangrytter og polospiller -fullførte en internasjonal finale match (som de vant) med knekt ribbein), grunder av konsu...

20 Juni 202234min

Torunn Meyer. Informerende eller transformerende kommunikasjon? Om å bli lyttet til, forstått og ta den plassen du fortjener. Hva er kostnaden av dårlig kommunikasjon?  Episode 52

Torunn Meyer. Informerende eller transformerende kommunikasjon? Om å bli lyttet til, forstått og ta den plassen du fortjener. Hva er kostnaden av dårlig kommunikasjon? Episode 52

I dagens samtale snakker jeg og Torunn Meyer om hva som definerer god kommunikasjon og informasjonsdeling. Hvorfor burde vi bry oss om å lære oss å kommunisere godt? Å bli forstått av mottakeren eller...

3 Juni 202245min

Sofia Su. Om kvinnelig seksualitet, undertrykkelse, lyster, skam, seksuelle traumer, samtykke, grenser, preferanser, kropp og kjærlighet. Episode 51

Sofia Su. Om kvinnelig seksualitet, undertrykkelse, lyster, skam, seksuelle traumer, samtykke, grenser, preferanser, kropp og kjærlighet. Episode 51

En åpen, ærlig og kontroversiell samtale med Sofia Su, eieren av fantastiske Ostara Bar og skaperen av Juicebox og Lollipop med mer.    Dette er en totalt ut av komfortsonen episode for meg. En episod...

13 Maj 202257min

Cecilie Kjeldsberg. Å stå opp for det du tror på og finne en jobb du føler deg hjemme i. Menneskerettigheter og åpenhetsloven. Episode 50

Cecilie Kjeldsberg. Å stå opp for det du tror på og finne en jobb du føler deg hjemme i. Menneskerettigheter og åpenhetsloven. Episode 50

Jeg kan si mye om Cecilie. Ei skikkelig barsking med en smittende latter.   Hun har startet sin egen bedrift og blitt nominert til DNs ledestjerner samtidig som grunder drømmen raknet pga Covid. Få br...

24 Apr 202250min

Jenny Ueland. Skape det livet man ønsker. Fra trygg jobb til backpackerlivet til gründer tilværelsen. Å satse stort og hoppe i det. Episode 49

Jenny Ueland. Skape det livet man ønsker. Fra trygg jobb til backpackerlivet til gründer tilværelsen. Å satse stort og hoppe i det. Episode 49

Jenny møtte jeg på yoga studioet mitt, Glød Yoga, og ble bare så inspirert av historien hun hadde å fortelle. Hun er  blant dem som bare gikk for det hun ville. Med utdannelse i arkitektur, en suksess...

22 Mars 202242min

Daniela Torp 2. How life experiences shape who we are and how to ensure they don’t control our feelings, thoughts and (re)actions. Episode 48

Daniela Torp 2. How life experiences shape who we are and how to ensure they don’t control our feelings, thoughts and (re)actions. Episode 48

Part 2 of this episode.  Today's episode is in English because Daniela comes from Czech Republic. In this episode we talk about Danielas story and how she ended up working as an Intimacy Coach. Intima...

2 Mars 202238min

Daniela Torp 1. Why trauma makes intimacy so difficult and how to deal with it. What intimacy and trauma is and why working on both will make you happier. Episode 47

Daniela Torp 1. Why trauma makes intimacy so difficult and how to deal with it. What intimacy and trauma is and why working on both will make you happier. Episode 47

Today's episode is in English because Daniela comes from Czech Republic. In this episode we talk about Danielas story and how she ended up working as an Intimacy Coach. Intimacy is not just about sex....

21 Feb 202251min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-max-tant-med-max-villman
vi-gar-till-historien