Spennende prat om hypnose, terapi og livsstilsendring med Sandra og Linda
I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast har jeg besøk av Linda Opedal. Hun er psykoterapeut og driver med hypnoterapi/hypnose, TFT tankefeltterapi, gruppeterapi og ulike kurser. Alle har vi våre livshistorier og livserfaringer, det handler om å ta seg selv på alvor i livet. Hvem trenger terapi? Vi "liker" å ha en travel hverdag, kanskje for å slippe å kjenne etter hvordan vi har det inni oss. Vi tror alle kan ha godt av terapi i ulike former. God lytt! Smil fra Linda og Sandra
16 Sep 201947min
Inspirasjon til trening og en sunnere livsstil med Sandra og Cathrine
I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast har jeg besøk av Cathrine Skogland. Hun lever av og for trening, og elsker å inspirere alle til å bli sterkere fysisk og mentalt. Hun har et smil og en latter som smitter helt inn til hjertet. Vi snakker selvfølgelig også om kjærlighet, verdier og livet. God lytt! Smil fra Sandra og Cathrine:)
9 Sep 20191h 8min
Verden rundt med Johannes Kvammen Kallevik.
I denne episoden av FjørSilkeBris podcast har jeg besøk av 19 år gamle Johannes. Han er en ung mann som realiserer drømmene sine og elsker å møte nye mennesker. Han har reist jorden rundt på 6 måneder og er nå klar for fotballuniversitet i Manchester. Vi har en prat om fotball, reisen, verdier, mot, trening og mat. God lytt! Smil fra Sandra og Johannes:)
2 Sep 201952min
En prat om relasjoner, parforhold og livet med Ellen
I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast, har jeg besøk av Ellen Sandvold Strømme. Hun er advokat og relasjonscoach, og er en klok og inspirerende dame. Vi har en åpen og ærlig samtale rundt tema som parforhold, ulike relasjoner, trening og gode verktøy i hverdagen. God lytt! Smil fra Sandra og Ellen:)
26 Aug 20191h 1min
Drømmer videre
I denne episoden av FjørSilkeBris podcast har Øyvind kommet hjem igjen, og vi prater vi om veien videre med podcasten. Vi er innom tema som trening, kosthold, restitusjon, fermentering og åkeren vår. Vi snakker også om sårbarhet, mot og kjærlighet. smil fra Sandra og Øyvind
19 Aug 201956min
Prat om livet, drømmer, trening, mat og søskenkjærlighet.
I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast, har jeg besøk av min storesøster Deanne. Vi prater om om livet, trening, mat og er innom treningsrommet og åkeren vår. Smil fra Sandra og Deanne
12 Aug 201939min
FjørSilkeBris - velkommen til vår første podcast!
Dette er vår introdusjonsepisode, i denne snakker vi om FjørSilkeBris og veien videre. Smil fra Sandra og Øyvind
31 Juli 201922min
