18: Håll käften kroppen!

18: Håll käften kroppen!

Kroppen - detta tempel som vi så ofta misshandlar. Vi pressar kroppen, vi lyssnar inte och om den säger ifrån tar vi en tablett för att tysta den. Det är ju samma som att säga Håll käften! till kroppen. Ponera att du skulle behandla dina vänner på samma sätt. Att du skulle säga håll käften när de vill berätta något… Inte så snällt eller hur?
När vi inte säger Håll käften! pratar vi illa om vår kropp. I vårt eget huvud och till andra.

Vi vill med detta avsnitt bryta den här trenden en gång för alla.

Vi pratar om:

-Att det är hög tid att vi slutar säga Håll käften till våra kroppar

-Att kropp och själ hör ihop

-Koppling av olika kroppsdelar till chakran

-Hur vi kan göra för att börja ta hand om våra kroppar- genom exvis självmassage

-Att vi inte skall slösa en enda dag till att klanka ner på våra kroppar

-Att vi bör söka hjälp om vi fortfarande i vuxen ålder har problem med bilden av vår kropp

-Konkreta tips för att stärka vår kärlek till våra kroppar

-Att det är dags att sluta kommentera andras kroppar!


Bristol Stool Diagram - ‘Bajsdiagram’

https://sv.wikipedia.org/wiki/Bristol_Stool_Scale
The Wim Hof Method

-Om hur vi med sinnet kan stå emot sjukdomar

Wim hos Rich Roll:

https://www.richroll.com/podcast/the-iceman-wim-hof/


SKAPA DET LIV DU VILL HA!

Vårt program som riktar sig till dig som vill ha hållbara, bestående förändringar i ditt liv!

Här hittar du all information om detta kraftfulla program:

https://www.jessicaisegran.com/skapa-det-liv-du-vill-ha/


INFORMATION OCH ANMÄLAN TILL VÅRT RETREAT I SPANIEN 11-14 APRIL 2019

Eventet på Facebook

För dig som saknar Facebook


VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com


Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast


Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka privatlektion i yoga, meditation, coachande samtal eller coaching i att äta växtbaserat.

Räfseryd Balans och Hälsa Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@rafserydbalancehealth

Facebook

Räfseryd Balans och Hälsa - Jennys sida

40 and Fit On Fruit - Jessicas sida

Andromeda Health - vårt samarbete med Sara Fredman och Maja Weber där vi bland annat anordnar retreats tillsammans

Musik:

Werq Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/


Avsnitt(300)

244: Transformerande budskap från änglarna!

244: Transformerande budskap från änglarna!

I detta magiska avsnitt nr. 244 delar vi budskap med assistans av våra änglakort. Det är kraftfulla budskap som kommer igenom som vi hoppas kan hjälpa dig och stärka dig där du är just nu. Oavsett när...

1 Aug 202344min

243: Allt du behöver veta om 5D business

243: Allt du behöver veta om 5D business

Tillsammans har vi 15 års erfarenhet av att driva business och det vill vi dela med er! Som ni vet, kära lyssnare, älskar vi att vända och vrida på saker och se nya perspektiv. Vi älskar också att dri...

18 Juli 202347min

242: Sommarbubbel & känslor

242: Sommarbubbel & känslor

Välkommen till ett flödande avsnitt. Vi pratar om hur vi har upplevt juni och dess energier och vad vi kommer hitta på i sommar. Vi pratar också om vikten att medvetandegöra vilka känslor vi går omkri...

4 Juli 20231h 3min

241: Mindset is everything!

241: Mindset is everything!

Dags för ännu ett energigivande avsnitt av podden! I detta avsnitt kommer vi tillbaka till att diskutera mindset och hur det påverkar alla aspekter av vårt liv. Det är så avgörande vad vi tänker och v...

20 Juni 20231h 12min

240: Relationer, självförtroende & njutning.

240: Relationer, självförtroende & njutning.

Yay! Efter Jennys fina firande i Spanien blir det naturligt att tänka på hur viktiga relationer är i våra liv. Vi har också fått till oss mer och mer att vara i vår kvinnliga energi och låta njutning ...

6 Juni 20231h 7min

239: Universum, energiaktivering & orakelkort

239: Universum, energiaktivering & orakelkort

Vi kände att det var dags att bjuda in änglarna och dra kort för er! Vi bubblar om vad som är aktuellt just nu och självklart om vårt magiska community. Vi älskar när ni hör av er och delar era reflek...

23 Maj 20231h 6min

238: Intuition, rädslor & beslut

238: Intuition, rädslor & beslut

Yay! Välkommen till ett sprudlande härligt avsnitt! Här delar vi Jessicas upplevelse av sin QHHT session hos Jenny. Vi pratar också om att beslut som är rätt för oss också kan kännas läskigt att ta. A...

9 Maj 20231h 19min

237: Manifestera medvetet eller släppa kontrollen?

237: Manifestera medvetet eller släppa kontrollen?

I det här spännande avsnittet djupdyker vi i manifestering igen. Vad är bäst egentligen? Att följa universums flöde eller att medvetet manifestera in saker i sitt liv? Vi resonerar kring detta och om ...

25 Apr 20231h 12min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rysarstunden
bathina-en-podcast
sektledare
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-hogmod
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
spokhistorier
rss-universums-hemligheter
rss-fraga-stjarnorna
juridikpodden
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla
skillnadens-av-sara-backmo