85: Jessica om Vipassana - 6 månader senare.

85: Jessica om Vipassana - 6 månader senare.

I detta spännande avsnitt kommer vi att följa upp Jessicas upplevelse av 10 dagars tyst meditationsretreat som hon var på för 6 månader sedan. Hur har det gått? Har det skapat några permanenta förändringar i Jessicas liv eller är allt tillbaka som vanligt?

Vi börjar givetvis med att checka in hur vi har det just nu och hur situationen är i Spanien respektive Sverige. Vi delar våra upplevelser av att livet blir alltmer digitalt och hur vår spiritualitet hjälper oss i denna utmanande globala situation.

-Jessica berättar om vad Vipassana är

-Hur har Jessicas liv sett ut under halvåret efter Vipassana?

-Hur kan man använda meditationen i kristider

-Jessica har blivit av med sin spänningshuvudvärk

-Hur har intuitionen påverkats?

-Bakgrunden till att S.N. Goenka började med Vipassana

-Jessicas största lärdomar, kroppen och sinnet

Episod 61: Jessica om sin upplevelse av Vipassana.

Julie Piatt

www.juliepiatt.com

Guru Singh

www.gurusingh.com

Shaman Durek

www.shamandurek.com

Vipassana

www.dhamma.org

Bok

Blissed Out- how to succeed in meditation without really trying

Light Watkins

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coachning, privatlektion i yoga och meditation eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Avsnitt(300)

91: Kan döden vara något vackert?

91: Kan döden vara något vackert?

I det här avsnittet tar vi oss an det stora ämnet döden. Vi pratar om vår allmänna rädsla för döden och varför vi tror att det är så här i väst. Hur kan vi närma oss döden på ett mer positivt sätt? Ka...

19 Maj 20201h 10min

90: Dags för (hälso)revolution!

90: Dags för (hälso)revolution!

Censuren löper amok på sociala medier just nu. Varför? Vilka agendor finns? Vi behöver gå tillbaka till grunden i vår syn på hälsa. Vad är det egentligen vi mår bra av? Vi behöver inse hur intelligent...

12 Maj 20201h 6min

89: Ge inte bort din makt!

89: Ge inte bort din makt!

Vi navigerar vidare i Corona. Vad gör det med oss personligen? Vilka frustrationer skapar det i oss och hur använder vi kraften i detta? Vi pratar om hur vi människor ofta lätt och lite naivt ger bort...

5 Maj 20201h 5min

88: Kunskap är bästa motgiftet mot rädsla!

88: Kunskap är bästa motgiftet mot rädsla!

I detta avsnitt reflekterar vi över vår globala situation och varför så mycket rädsla skapats kring Corona viruset? Vi saknar diskussionen kring hur vi kan stärka oss själva och vårt immunförsvar. Ord...

28 Apr 20201h 13min

87: Dopa dig med musik!

87: Dopa dig med musik!

Vi har alla en relation till musik. Men visst du att musik kan stärka immunförsvaret, minska stress och göra dig gladare? I veckans avsnitt tittar vi närmare på musikens positiva effekter på oss männi...

21 Apr 202058min

86: Har du drabbats av självhjälpsoverload?

86: Har du drabbats av självhjälpsoverload?

Självhjälpsoverload handlar om det oupphörliga sökandet. Istället för att landa i något hoppar vi från än det ena till det andra utan att vare sig förankra i oss själva eller skapa utveckling. Hur kan...

14 Apr 202056min

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

Det är svårt att inte prata om Corona just nu. Hur navigerar vi livet i Sverige respektive Spanien? Jenny har varit en vecka i karantän men i Sverige är det när avsnittet spelades in mer öppet.I avsni...

31 Mars 20201h 7min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-historiens-mysterier
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-patos
rss-sjalsligt-avkladd
bathina-en-podcast
spokhistorier
rss-basta-livet
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-hogmod
det-sista-mysteriet
rss-activation-podcast
rss-manniskan
mediumpodden-vivi-camilla
rysarstunden
skrackstunden