103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.

103: Sari Karlsson Manni: KonMari - Den inre resan.

KonMari är en metod för att städa och röja i våra hem. Men metoden är så mycket mer än att städa och röja. När vi börjar gå igenom våra fysiska saker i vårt hem lär vi oss även saker om oss själva. Vi påbörjar en inre resa.

Återigen gästas podden av den inspirerande och kunniga KonMari-experten Sari Karlsson Manni. Sari har varit på Marie Kondos seminarium i New York, är en omtyckt föreläsare i ämnet och har även konsultat i KonMari-metoden. Sari gästade podden i avsnitt 76, gå gärna tillbaka och lyssna för mer inspiration! Jessica har gjort en del av KonMari-resan så även hon delar några av sina upplevelser av den inre resan.

I avsnittet:

-Allt har sin tid - är det rätt tid för dig att börja din KonMari-resa nu?

-KonMari lär oss att höra vår inre röst

-Även när metoden är genomgången behöver vi ha strategier för fortsatt underhåll

-KonMari gör oss mer närvarande

Lyssna när Sari gästade podden i avsnitt 76:

https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/2/4-76-sari-kalsson-manni-kan-konmari

Sari föreläser om KonMari:

https://www.sv.se/avdelningar/sv-sjuharad/kurser/hur-du-skapar-livsforandrande-magisk-ordning-hemma---genom-konmari-metoden-60062/

Avsnitt 102 med Agneta Ottosson:
https://www.jessicaisegran.com/podcast/2020/8/4/102-agneta-ottosson-det-r-aldrig-forsent

Fly Lady

http://flylady.net/

SÅ HÄR STÖTTAR DU VÅR PODCAST:

1. Gå till www.jessicaisegran.com/gc-link-tree och donera till vår podcast!

2. Prenumerera där du lyssnar på oss!

3. Skriv en recension på iTunes nu!

Dela podden med en vän redan idag!

VILL DU SÄGA HEJ TILL OSS, BOKA RETREATS ELLER LIKNANDE SÅ HITTAR DU OSS HÄR:

Maila oss om du har idéer, frågor eller bara vill säga något trevligt :)

Thegamechangerspodcast@gmail.com

Hitta podcasten på Insta:

@TheGameChangersPodcast

På Facebook:

The Game Changers Podcast

Våra företag:

jessicaisegran.com Om du vill boka coaching, individanpassad yoga, gå på retreat eller anlita Jessica som föreläsare.

Soulplanet.se Om du vill boka Reconnective Healing eller “Nå dina mål” med mental träning.

Instagram

@jessicaisegran

@soulplanet_wellness

Facebook

Soulplanet - Jennys sida

Jessica Isegran - Jessicas sida

Musik:

Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Avsnitt(300)

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

84: Vi navigerar vidare genom Corona.

Det är svårt att inte prata om Corona just nu. Hur navigerar vi livet i Sverige respektive Spanien? Jenny har varit en vecka i karantän men i Sverige är det när avsnittet spelades in mer öppet.I avsni...

31 Mars 20201h 7min

83: Därför drabbas vi av pandemier som Corona.

83: Därför drabbas vi av pandemier som Corona.

I den här podden lyfter vi våra situationer i nuvarande läge med Coronaviruset. I Spanien är det förbjudet att vistas ute om man inte har hund eller ska gå till mataffären. Hur navigerar vi den nuvara...

24 Mars 20201h 9min

82: Häxprocesserna - så påverkas du idag!

82: Häxprocesserna - så påverkas du idag!

I hela Europa brändes ca 30 000 kvinnor på bål. Vi vill sätta lampan på vår (kvinno) historia eftersom historielöshet bäddar för att vi gör om tidigare misstag. Därför är det så viktigt att vi är medv...

17 Mars 20201h

81: Därför hatar folk veganer!

81: Därför hatar folk veganer!

När vi har lagt om vår kost till en 100% växtbaserad kost, dvs utan animalier, en s k vegankost möts vi ibland av ilska, försvarsbeteenden och provocerande påhopp. Detta kan verka väldigt märkligt då ...

10 Mars 202058min

80: Tillåt dig att kliva ur din box!

80: Tillåt dig att kliva ur din box!

I detta spännande avsnitt utforskar vi vår tendens att alltid vilja kategorisera människor och sätta dem i olika boxar. Det ger oss en falsk känsla av trygghet och förutsägbarhet och förenklar vår til...

3 Mars 20201h 2min

79: VAD vi äter är viktigare än närproducerat.

79: VAD vi äter är viktigare än närproducerat.

Vi får ofta höra att vi skall välja närproducerad mat. Men om vi tittar utifrån klimatet så är det viktigare VAD vi äter än VAR maten är producerad. Matproduktionen står för 25% av världens utsläpp av...

25 Feb 20201h 1min

78: Har du fastnat i jämförelseträsket?

78: Har du fastnat i jämförelseträsket?

I detta avsnittet dyker vi ner i varför vi har en tendens att jämföra oss med andra och undervärderar vår egen erfarenhet. Vi lever i ett samhälle där vi ser upp till andra som har “kompetens” och lit...

18 Feb 20201h 7min

77: Dra fördel av livets cykler!

77: Dra fördel av livets cykler!

Vi pratar om att bli medveten om olika cykler i livet såsom vår kvinnliga månadscykel, årstidernas växlingar och livets olika faser. Vi pratar om hur vi kan leva med cyklerna och dra nytta och kraft f...

11 Feb 20201h 2min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-hogmod
rysarstunden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
sa-in-i-sjalen
rss-patos
rss-sjalsligt-avkladd
rss-alternativ-historia
rss-bajen-idag
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
det-sista-mysteriet
spokhistorier
rss-activation-podcast
rss-fraga-stjarnorna
skrackstunden
mediumpodden-vivi-camilla