Styrketrening når du løper - trengs det, da?
Treningspodden25 Apr 2021

Styrketrening når du løper - trengs det, da?

I ukas episode tar vi for oss styrketrening for løpere, og diskuterer hva, hvordan og hvorfor dette kan utføres på best mulig måte. Silje deler et nærmest revolusjonerende lifehack, og Pia fikk en boost av en megatabbe hun selv gjorde. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Populärt inom Utbildning

det-skaver
historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
allt-du-velat-veta
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
sektledare
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-dr-bjorklund
rss-real-talk-with-jesper-stahl
rss-max-tant-med-max-villman
rss-basta-livet
rss-relationsrevolutionen
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz