76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(700)

FREDAGSFRÅGAN: Varför låter vissa så fruktansvärt mycket?

FREDAGSFRÅGAN: Varför låter vissa så fruktansvärt mycket?

Veckans brevskrivare är lika trött på som fascinerad av ljudterrorister. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jan 202518min

251. Roliga människor

251. Roliga människor

Hur är egentligen en rolig person? Det beror förstås på vem man frågar, men forskningen har hittat de viktigaste byggstenarna i det de flesta uppfattar som en "rolig personlighet".Klipp:6:06 You Are F...

22 Jan 202536min

FREDAGSFRÅGAN: Är det bra eller dåligt att bry sig om "det inre barnet"?

FREDAGSFRÅGAN: Är det bra eller dåligt att bry sig om "det inre barnet"?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jan 202520min

250. Singel i hjärtat

250. Singel i hjärtat

Incels, nuckor, undvikande anknytning. Längre singelskap ramas ofta in som något dåligt, eller i alla fall som ett problem som måste lösas. Men för en klick är det helt naturligt att vara singel, enli...

15 Jan 202549min

Så slutar du prokrastinera (nystartsvecka)

Så slutar du prokrastinera (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

10 Jan 202521min

Avgiftad och lycklig (nystartsvecka)

Avgiftad och lycklig (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

9 Jan 20251h 2min

249. Fem tankefällor som skapar onödig oro (nystartsvecka)

249. Fem tankefällor som skapar onödig oro (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

8 Jan 202538min

Realistisk optimism (nystartsvecka)

Realistisk optimism (nystartsvecka)

Nytt år och en chans att skapa nya vanor som gör livet roligare, friare och mer fyllt med mening. Hela veckan är NYSTARTSVECKA hos Dumma människor, med nya och gamla avsnitt som hjälper dig att starta...

7 Jan 20251h 3min

Populärt inom Vetenskap

svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
p3-dystopia
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
allt-du-velat-veta
doden-hjarnan-kemisten
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapsradion
det-morka-psyket
sexet
bildningspodden
medicinvetarna
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-spraket
rss-experimentet
har-vi-akt-till-mars-an
dumforklarat
rss-odla
rss-tidsmaskinen