Даниел: ПОЛЕКА СЕ УЧИ, БРЗО СЕ ГРЕШИ // Tomas Performance Podcast

FRIENDS OF THE PODCAST: https://fitkit.app/ Даниел е Дипломиран Проф. по Физичко образование и е главен уредник и основач на порталот Мој Тренер. Работната кариера ја гради како Фитнес Тренер и Инструктор по пливање. Работи со млади и возрасни почетници , луѓе со посебни потреби и нуди простор за индивидуални тренинзи. Неговата основна цел е да ги поттикне младите и возрасните да водат здрав и физички активен живот, а воедно и да даде придонес во збогатувањето на спортската литература на овие простори Следете го Даниел преку: https://www.instagram.com/mojtrener.mk/ https://mojtrener.mk/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? performancetomas@gmail.com PODCAST INFO: Youtube: https://youtube.com/@tomasperformancepodcast Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Apple: https://tinyurl.com/2anvcw69 Instagram: https://www.instagram.com/tomasperformance/ Web: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml TIMESTAMPS: (00:00) - Вовед (03:00) - Спорски почетоци (12:40) - Почеток со фитнес (21:00) - Приказната за mojtrener.mk (32:30) - Фитнес студио (42:40) - Индивидуален пристап (52:00) - Учење од изворот (руски експерти) (57:40) - За што тренираш? (01:08:50) - Не загревање, туку воведување во тренинг (01:11:20) - Функционален фитнес - еволуција на “вежбањето“ (01:15:40) - Што фали во МК? Тренери. (01:23:20) - Полека се учи, брзо се греши. **************************************************************** Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach/manager on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them. And with all that said, I hope you enjoy this episode. **************************************************************** #functional #fitness #mojtrener