331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri
Ångestpodden26 Maj 2021

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är det som gör oss stressade? Hur stor del har "mycket att göra på jobbet" och kan man bli utmattad även om man inte just JOBBAR för mycket? Kanske av andra anledningar? Vad tänker David om att Sverige är ett av få länder som faktiskt diagnostiserar utmattning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(775)

283. MATILDA DJERF - om ätstörningar, modellande och om vem som har rätt till ångest.

283. MATILDA DJERF - om ätstörningar, modellande och om vem som har rätt till ångest.

Lång titel på veckans avsnitt. Men det var mycket som hanns med när vi satte oss ner med influencern Matilda Djerf. Med 1 miljon instagramföljare, eget klädmärke och modelljobb så fanns det liksom end...

24 Juni 202057min

282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST

282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST

Ja. Denna veckan avslöjar vi hur ni aldrig mer behöver lyssna på Ångestpodden. SKOJA.Finns det verkligen en universal lösning på ångest? Ska vi verkligen motarbeta den så mycket eller kan det faktiskt...

17 Juni 202055min

281. Richard Magyar - om ångest, fotboll och omklädningsrum.

281. Richard Magyar - om ångest, fotboll och omklädningsrum.

Yes, denna veckan gästas vi av Hammarby IF's Richard Magyar. Hur är det egentligen att vara öppen kring psykisk ohälsa i fotbollsvärlden? Vi pratar om Richards egna erfarenheter, om hans depression om...

10 Juni 202056min

280. Nina Glimsell - om olycklig kärlek och att tappa sig själv.

280. Nina Glimsell - om olycklig kärlek och att tappa sig själv.

Denna veckan gästas vi av Nina Glimsell, som många av er säkert känner igen ifrån Paradise Hotel och just nu, Ex on the beach, vilka båda programmen är två av Sveriges största TV-program. Vi pratar om...

3 Juni 202059min

279. Sommar, sommar och sol, och ångest.

279. Sommar, sommar och sol, och ångest.

YES! Det årliga sommarångest-avsnittet är här. Varenda år sedan vi startade Ångestpodden har vi gjort ett avsnitt inför sommaren. Vi frågade även er den här gången, vad ni får ångest över, och ja, ni ...

27 Maj 202057min

278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar

278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar

Ja, det här avsnittet spelade vi in för någon vecka sedan, helt ovetandes om vad som skulle blossa upp i media några dagar senare. Det känns på ett sätt så styrkande och hoppfullt att det här ämnet ju...

20 Maj 202057min

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

Yes. Denna veckan gästas vi av Eva Röse. EVA RÖSE, som väl varit en del av ens liv på ett eller annat sätt. Ett ansikte som liksom alltid funnits där i TV-rutan. Med sin otroliga pondus satt vi i stud...

13 Maj 20201h 2min

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Maj 20201h 8min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
sexnoveller-deluxe
alska-oss
angestpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
rss-vuxna-pa-latsas
vinterpasset
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
brottarbroder
rss-the-house-podcast-4