331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri
Ångestpodden26 Maj 2021

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är det som gör oss stressade? Hur stor del har "mycket att göra på jobbet" och kan man bli utmattad även om man inte just JOBBAR för mycket? Kanske av andra anledningar? Vad tänker David om att Sverige är ett av få länder som faktiskt diagnostiserar utmattning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(771)

251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3

251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3

Yes, det har blivit dags för del 3 i vår serie om mäns våld mot kvinnor. Idag pratar vi om våldtäkt, vilket ord i sig är väldigt laddat. Med oss har vi Klara som själv blivit utsatt för en överfallsvå...

13 Nov 201959min

250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2

250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2

Äntligen. Nu är det återigen dags för en serie i Ångestpodden. Vi har ju gjort några "Vi måste prata om" vid det här laget, och nu är det alltså dags för oss att prata mer om kvinnohat. Mäns våld mot ...

6 Nov 20191h 16min

249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1.

249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1.

Äntligen. Nu är det återigen dags för en serie i Ångestpodden. Vi har ju gjort några "Vi måste prata om" vid det här laget, och nu är det alltså dags för oss att prata mer om kvinnohat. Mäns våld mot ...

30 Okt 20191h 9min

248. Bantning, fettförakt och skavande feminism med Lady Dahmer

248. Bantning, fettförakt och skavande feminism med Lady Dahmer

Denna veckan gästas vi av Natashja Blomberg, also known as Lady Dahmer. Hon beskriver sig själv som en feministisk influensa, medan vi skulle säga att hon gett många sitt feministiska uppvaknande. Hon...

23 Okt 20191h 6min

247. "Jag tänker alltid WORST CASE SCENARIO"

247. "Jag tänker alltid WORST CASE SCENARIO"

Denna veckan pratar vi om en av alla tankefällor som vi människor hamnar i. Endel oftare än andra. Precis i början av Ångestpodden så finns det 2 avsnitt om tankefällor, vilket DÅ var HELT NYTT för os...

16 Okt 201946min

246. Psykisk ohälsa i vänskapsrelationen. "Tänk så orkar jag inte."

246. Psykisk ohälsa i vänskapsrelationen. "Tänk så orkar jag inte."

Denna veckan pratar vi alltså om när psykisk ohälsa är en stor del eller kanske rent av präglar en vänskapsrelation. Som ni vet så har vi pratat flera gånger med anhöriga i psykisk ohälsa på olika sät...

9 Okt 20191h

245. Kroppen är ett renoveringsobjekt som aldrig blir klart.

245. Kroppen är ett renoveringsobjekt som aldrig blir klart.

Ja, denna veckan pratar vi om kroppen. Eller, komplex. Eller, vad landar vi egentligen i? Jo att kroppen känns som det där ständiga renoveringsobjektet som ALDRIG kan bli klart. Det är den såklart. Hu...

2 Okt 201955min

244. Inlåst på ungdomshem.

244. Inlåst på ungdomshem.

Idag tar vi upp ett ganska svårt ämne. Vi pratar nämligen om att bli tvångsomtändertagen genom LVU, Lagen om vård av unga. Med oss har vi Tyra, som väldigt tidigt i livet mådde dåligt. Hennes ångest u...

25 Sep 201954min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
vinterpasset
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
lagom-kondition
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
tyngre-traningssnack
sag-det-bara