Hans&Holund - Ep. 8 - Å gå seg inn på ski
Hans&Holund24 Okt 2024

Hans&Holund - Ep. 8 - Å gå seg inn på ski

I episode 8 snakker vi om tematikken "gå seg inn på ski".


Hva er poenget med å komme seg tidlig på snø ?

Hva er gode triks om en velger å gjøre nettopp dette ?

Hva er lett å glemme i jakten på å få gått mange kilometer på snø 🤔


Alt dette å mer snakker en om i dagens episode🤩



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(80)

Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion Del I

Hans&Holund - Ep. 15 - Mr Pimp Lotion Del I

I denne episoden har vi gleden av å ha med selveste Mr. Pimp Lotion.De fleste kjenner ham nok som rapper og musikkartist, men han er også veldig interessert i trening, kosthold, samt å gå på ski.Vi ko...

22 Feb 20241h 4min

Hans&Holund - Ep.14- Verdenscupen i Canada og USA

Hans&Holund - Ep.14- Verdenscupen i Canada og USA

I episode 14 tar vi en oppdatering på rennene som har vært i verdenscupen (Cannmore), og U23/Junior VM (Planica).Vi diskuterer også hva vi tenker om at Norges Skiforbund ikke har råd å sende full kvot...

15 Feb 202441min

Hans&Holund - Ep. 13 - Ernæring og utholdenhetsprestasjon del II

Hans&Holund - Ep. 13 - Ernæring og utholdenhetsprestasjon del II

Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk.I episode 13 forsetter vi å snakke om denne vansklige tematikken, som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, men tross dette er mye ueni...

8 Feb 202444min

Hans&Holund - Ep.12 - Ernæring og utholdenhets prestasjon DEL I

Hans&Holund - Ep.12 - Ernæring og utholdenhets prestasjon DEL I

Ernæring og utholdenhetsprestasjon er ingen enkel tematikk.I episode 12 skal vi snakke om denne vansklige tematikk som det både finnes mye vitenskapelig fakta om, og det er mye uenighet rundt.Vi skal ...

1 Feb 202455min

Hans&Holund - Ep.11 -  Dario Cologna Part II

Hans&Holund - Ep.11 - Dario Cologna Part II

Norsk 🇧🇻I del to av podcasten med Dario Cologna får vi vite mer om hvordan han trene før han vant sitt tredje inviduelle OL gull i 2018👑🎖️Dario snakker også om at han kanskje skulle ønske han kans...

25 Jan 202449min

Hans&Holund - Ep.10 - Dario Cologna

Hans&Holund - Ep.10 - Dario Cologna

I episode 10 får vi besøk av selveste Dario Cologna 🤩 Dario har blandt annet vunnet 4 inviduelle OL gull, samt 4 ganger både verdenscupen og Tour de Ski🎖️I episoden (som er i to deler) blir vi bedre...

18 Jan 202444min

Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping

Hans&Holund - Ep.9 - Formtopping

I episode 9 skal vi igjen belyse en treningstematikk, formtopping🚀Hva er egentlig formtopping ? 🤔Vi skal gå innom både hva faglitteraturen sier er smart å gjøre🧐I tillegg avslører Hans Christer hit...

11 Jan 20241h 18min

Hans&Holund - Ep.8 - Tour de ski with Dario Cologna

Hans&Holund - Ep.8 - Tour de ski with Dario Cologna

I episode 8 har vi fått besøk av selveste Dario Cologna som har vunnet Tour de Ski 4 ganger!Han gir oss sine tanker om årest tour de Ski, og vi oppsumerer touren så langt i år. Hosted on Acast. See ac...

5 Jan 202449min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman