Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Okt 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(298)

Et liv i fri natur – med Nils Faarlund (del 1)

Et liv i fri natur – med Nils Faarlund (del 1)

Nils Faarlund har vært en av de tydeligste stemmene innen norsk friluftsliv gjennom flere tiår, og de to siste episodene av vårsesongen til Podkasten Uteliv skal vi tilbringe i hans selskap. Selv fork...

13 Maj 20222h 4min

Naturen som terapirom – med Are Lerstein og Johanne Refseth

Naturen som terapirom – med Are Lerstein og Johanne Refseth

Live-opptak fra Camp VillmarkI løpet av livet vil halvparten av oss oppleve en psykisk lidelse eller plage. Varighet og alvorlighetsgrad vil selvsagt variere mye, men uansett kan naturen være en del a...

6 Maj 202247min

Sommer nord i villmarka – med Jan Eilert Pedersen

Sommer nord i villmarka – med Jan Eilert Pedersen

Jan Eilert Pedersen har bodd flere år i Kirkenes og har over 1000 soveposedøgn rundt omkring på Nordkalotten. I 2009 ga han ut boka Nord i Villmarka om sine opplevelser. I denne episoden forteller Jan...

29 Apr 20221h 11min

Årets villmarking 2022 – med Sigrid Rohde

Årets villmarking 2022 – med Sigrid Rohde

Sigrid Rohde ble nettopp kåret til Årets Villmarking 2022. Hun fikk primært prisen for sitt arbeid med utendørsterapi, en terapiform som handler om hvordan naturen kan hjelpe pasienter til bedre psyki...

22 Apr 202255min

Patreonepisode: Fjellfiske – med Bengt-Are Barstad og Stian Yttergard

Patreonepisode: Fjellfiske – med Bengt-Are Barstad og Stian Yttergard

Hvordan får man fisk på fjellturen? Ikke nødvendigvis stor fisk, men i alle fall nok til ei steikepanne. Det er hva Bengt-Are Barstad, Stian Yttergard og undertegnede pratet om en times tid rundt båle...

15 Apr 20224min

Gass som drivstoff og Hafskjold-effekten – med Bjørn Hafskjold

Gass som drivstoff og Hafskjold-effekten – med Bjørn Hafskjold

Gassbrennere har mange gode egenskaper: De er enkle i bruk, renslige og du har et stort utvalg av modeller. Men gassen har også sine fysiske begrensninger, for når det er kaldt og ettersom boksen tømm...

8 Apr 20221h 6min

Tett på naturen – med Tone Jorunn Tveito

Tett på naturen – med Tone Jorunn Tveito

Tone Jorunn Tveito ble først kjent blant turfolk da hun gikk Norge på langs sammen med venninna Ingerid Vadder i Friluftslivets år i 2005. Men hun er også musiker, formidler, mor, realfagslærer og jeg...

1 Apr 20221h 19min

Tre ganger Norge på langs i en svinnende villmark – med Rolf-Erik Poppe

Tre ganger Norge på langs i en svinnende villmark – med Rolf-Erik Poppe

Mange drømmer om å legge ut på langturen Norge på langs. For de fleste blir det med drømmen. Rolf-Erik Poppe derimot har gjennomført turen tre ganger: Til fots, på ski og i en 120 år gammel trebåt. De...

25 Mars 20221h 18min

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
rss-tv4-hockey-podden
sanny-svensson
rss-rule-britannia
sillypodden
tuttosvenskan
rss-viva-fotboll
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
hockeymorgon-2
fotbollskanalen-on-tour-em-2020
rss-way-back-when-2
hunden-katten-glassen-en-blavit-podcast
shl-podden
lundh
when-we-were-kings