
Alla â€ïž dag
SĂ€nder kram pĂ„ alla â€ïž dag och kul om ni skulle vilja skicka en hĂ€lsning pĂ„ andasforlivet@gmail.com đ
14 Feb 20246min

Till skogs vÀnner
PĂ„minner om att ta dig tid för att vara i naturen! Ta vara pĂ„ en fantastisk möjlighet ,andas, njut & kĂ€nn trygghet & kraft đ±
4 Feb 20243min

LĂ€kande djupandning
Vi djupandas vilket dĂ€mpar stress, oro och Ă„ngest. Ăr lĂ€kande över tid đ± Varmt vĂ€lkommen đ«¶
31 Jan 202411min

Positiv vibe
Lyssna i hur jag fĂ„r en plötslig ingivelse och en ny kĂ€nsla đ« Boost till Er ALLA đ«¶
9 Jan 20245min

VĂ€lkomnar 2024 med vila
God fortsĂ€ttning & Gott Nytt 2024. Följ med pĂ„ en vĂ€lförtjĂ€nt boostande vila och andas in det nya Ă„ret đ«
3 Jan 202420min

Julcheck đ
En liten avstĂ€mning sĂ„hĂ€r i julen och pĂ„minnelse om att ha andetaget som ditt ankare âïžđ
26 Dec 20239min

Det bĂ€sta kanske inte hĂ€nt Ă€n đ
SĂ€nder pepp, styrka, kĂ€rlek, precis vad du ocksĂ„ ska göra för dig sjĂ€lv! HĂ€r kommer ett sĂ€tt att boosta dig! đ«¶đ«¶đ«¶
12 Dec 20238min

7 minuter meditation
Ge dig sjĂ€lv 7 magiska minuter för stillhet för ro och för att komma i kontakt med din inre röst đ«
5 Dec 202310min





















