Svangerskapskontroll uke 28 - mer energi, foreldreforberedelse og Anti-D
Her kommer en episode om svangerskapskontrollen i uke 28. Janicke og Jenny tar dere gjennom hva det er vanlig å gjøre og snakke om når man nå har kommet over i tredje trimester. Målinger, informasjon ...
17 Okt 202328min
Svangerskapskontroll uke 24 - glukosebelastning, SF-mål, liv og fosterbevegelser
Denne episoden er fortsettelsen på serien om svangerskapskontrollene du får når du er gravid. Vi har kommet til uke 24, og fra nå får du komme på kontroll hver fjerde uke. Janicke og Jenny går igjenno...
18 Sep 202333min
Selfcare - egenpleie, mammarollen og oksygenmaske
I denne episoden har vi med oss jordmor Birgitta fra den svenske podkasten Hedda hele livet. Vi snakker om det viktige temaet egenpleie. Det å planlegge og tilrettelegge for tid til egenpleie er ikke ...
4 Sep 202334min
Graviditet og livsstilsendring - BMI, ærlighet og sang om fødsel
I denne episoden er Janicke og Jenny så heldige å ha besøk av Pernille Kallestad som nylig har deltatt i Helsekost Furuseth. Hun forteller om hvordan hun har endret livsstil før hun ble gravid med sit...
4 Aug 202347min
Ultralyd uke 12 og 18 - hjerteslag, forventninger og avvik
Her kommer den 3. episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge. Den handler om ultralyd undersøkelsene man får tilbudt i det offentlige rundt uke 12 og uke 18. Ultralydstudent Hanna er med oss og...
16 Juli 202331min
Ull er gull - hva skal den lille ha på seg, særlig nå om sommeren?
Her er en episode om hva den nyfødte kan ha på seg når livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er på besøk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lærer om forskjellige typer ull, og hv...
9 Juli 202340min
Første svangerskapskontroll del 2 - blodprøver, kostholdsråd og kolonner på helsekortet
Her kommer den tredje episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge og denne handler fortsatt om første svangerskapskontroll. Vi fortsetter å fylle ut helsekortet og forteller om blodprøver som ta...
29 Juni 202330min
Marthes fødselshistorie - å bli gravid, blomkål og selve fødselen
Det er ikke ofte jordmødrene har fødselshistorier i denne podcasten, men her kommer episoden hvor Marthe forteller sin reise fra begynnelsen av graviditet og helt gjennom fødsel. Hvordan hun opplevde ...
16 Juni 202357min
