Viikko 2 Treeni 3
Voimavalmennus10 Nov 2022

Viikko 2 Treeni 3

Miten treenaajat eroavat toisistaan? Onko väliä sillä, onko aloittelija vai kokeneempi salilla? Kuinka paljon fyysiset ominaisuudet ja eroavaisuudet vaikuttavat harjoitteluun? Päivän treenissä päästään jälleen pidempien sarjojen kimppuun pääliikkeiden osalta. Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Avsnitt(25)

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
alla-andra-kan-ga-hem
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sillypodden
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-viva-fotboll
rss-90minsvenskan
rss-tv4-hockey-podden
rss-rule-britannia
klubben
rss-way-back-when-2
hockeymorgon-2
shl-podden
rss-halfway-house
hockeypuls
studio-allsvenskan