Viikko 3 Treeni 1
Voimavalmennus13 Nov 2022

Viikko 3 Treeni 1

Kolmannella treeniviikolla työstetään vähän lyhyempiä sarjoja ja tässä jaksossa puhutaan siitä, mikä onkaan optimaalinen määrä treeniä. Mitä optimaalinen ylipäätään tarkoittaa? Liikepankin sekä saliohjelman voi ladata ilmaiseksi osoitteessa vahava.fi/voimavalmennus.

Avsnitt(25)

Populärt inom Sport

tutto-balutto
viaplay-f1-podcast
alla-andra-kan-ga-hem
under-isen
killradet
fotbollsmorgon
sillypodden
sportbladets-premier-league-podd
nhl-podden-med-bjurman-och-ekeliw
rss-viva-fotboll
rss-90minsvenskan
rss-tv4-hockey-podden
rss-rule-britannia
klubben
rss-way-back-when-2
hockeymorgon-2
shl-podden
rss-halfway-house
hockeypuls
studio-allsvenskan