#47 - Felix Baldauf om egen terapiprosess

#47 - Felix Baldauf om egen terapiprosess

I denne podcast-episoden åpner bryter Felix Baldauf opp om egen terapiprosess, og hvordan han har opplevd det å gå i terapi hos Onlinepsykologene, og hvilke endringer det har medført for ham. Psykolog Kyrre Dyregrov i Onlinepsykologene diskuterer også aktuelle samfunnstendenser med Felix, og hvordan dette påvirker vår psykiske helse.

Avslutningsvis snakker vi om gode råd for psykisk helse.



Avsnitt(51)

#43 - Hvorfor jukser vi?

#43 - Hvorfor jukser vi?

Juks er et høyaktuelt tema. De siste månedene er det avdekket flere plagiat blant våre høytstående embetsmenn, tukling med medlemstall hos våre folkevalgte, og videre. Men størsteparten av juksen fore...

12 Maj 202448min

#42 - Hersketeknikker: Hva er det - og hva kan vi gjøre dersom vi blir utsatt for dem?

#42 - Hersketeknikker: Hva er det - og hva kan vi gjøre dersom vi blir utsatt for dem?

Hva er en hersketeknikk og hvordan kan de påvirke folk? Hvordan vet man at man blir utsatt for en hersketeknikk og hva bør man gjøre dersom det skjer? Dette og mer utforsker vi i denne episoden med An...

18 Feb 202442min

#41 - Eksamensstress: Hvordan redusere opplevd stress og frykt knyttet til eksamen?

#41 - Eksamensstress: Hvordan redusere opplevd stress og frykt knyttet til eksamen?

I denne episoden snakker Onlinepsykologenes kjære psykologstudent Maud Faureng med Andrè Clausen om eksamen, eksamensstress og eksamensangst. I episoden får du blant annet noen strategier og tips til ...

18 Dec 202330min

#40 - Ærlighet og uærlighet - Hva gjør uærlighet mot oss selv og andre med oss? Og hvordan endre på dette?

#40 - Ærlighet og uærlighet - Hva gjør uærlighet mot oss selv og andre med oss? Og hvordan endre på dette?

De fleste av oss er uærlige til tider, f.eks i form av hvite løgner. For en del kan denne uærligheten strekke seg mye lengre, og ta form av mønstre og strategier for å forsøke å unngå å forholde seg t...

7 Dec 202332min

#39 - Ærlighet i terapirommet: Lurer du deg selv eller behandleren din?

#39 - Ærlighet i terapirommet: Lurer du deg selv eller behandleren din?

Tema i dagens episode er ærlighet i terapirommet. Hvorfor kan vi ha behov for å villede oss selv eller behandleren i et terapiforløp? Og hva skjer hvis vi ikke er ærlige omkring hvordan vi har det? Hv...

11 Nov 202332min

#38 - Studenters psykiske helse: Har studentene flere psykiske problemer enn tidligere?

#38 - Studenters psykiske helse: Har studentene flere psykiske problemer enn tidligere?

I lys av den nylig publiserte SHoT-undersøkelsen som viser økt selvrapportering av psykiske helseplager hos studenter, drøfter psykologstudent Maud Faureng og veileder Andrè Clausen om studentene har ...

5 Nov 202331min

#37 - "Flink pike"-syndromet

#37 - "Flink pike"-syndromet

I denne episoden snakker psykologstudent Maud Faureng og veileder Andrè Clausen om "flink pike"-syndromet. Hva er "flink pike"-syndromet, hvordan påvirker det oss - og hva kan vi gjøre for å motvirke ...

24 Sep 202325min

#36 - Bevissthet og indre dialog: Hva kan vi lære av vårt indre?

#36 - Bevissthet og indre dialog: Hva kan vi lære av vårt indre?

I denne samtalen utforsker Martine Friis, psykolog i Onlinepsykologene, og Andrè Clausen, forholdet mellom bevissthet, indre uro, og endring, og knytter det tett opp mot livets kompleksitet og uforuts...

17 Sep 202348min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
angestpodden
alska-oss
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-sjalsligt-avkladd
rss-the-house-podcast-3
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
rss-the-house-podcast-4