Process Over Payoff: Setting Realistic Training Goals | Starting Strength Radio #289

Process Over Payoff: Setting Realistic Training Goals | Starting Strength Radio #289

Rip discusses the pros and cons of using strength standard charts, explaining how these "standards" can shape training decisions and then addressing common misconceptions about achieving milestones. He covers the importance of setting realistic goals and focusing on the process over the end result for lasting progress.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
sova-med-dan-horning
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
angestpodden
johannes-hansen-podcast
medicinvetarna
sa-in-i-sjalen
tyngre-radio
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
brottarbroder
rss-traningsklubben
rss-autismandan
rss-pappahjartat
dodsdomar