Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion

Sanapodden 159 - Meditation och tid för reflektion

Idag samtalar vi om bruset i sinnet och vikten av att hantera sina tankar. Petter och Hanna förklarar vad meditation är för dem och och hur det fungerar som ett effektivt verktyg.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(165)

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
det-skaver
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
nu-blir-det-historia
allt-du-velat-veta
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
sektledare
rss-ar-det-rimligt
rss-basta-livet
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-sjalsligt-avkladd