#012 Activation: Lev livet avslappnad

#012 Activation: Lev livet avslappnad

Tillhör #011 - En avslappnad kvinna, har du träffat henne?

I denna aktivering guidar jag dig genom en djupt avslappnande resa som hjälper dig att släppa taget om prestation och kontroll. Det här är en stund för att möta och omfamna den feminina energin – den kraft som finns i att våga slappna av och ta emot, utan att sträva eller förvänta oss något längre fram.

Vi utforskar tillsammans vad det innebär att verkligen landa i nuet och tillåta ett inre lugn att växa fram, oavsett vad som sker omkring oss. Den här aktiveringen är en påminnelse om att du inte behöver vänta på "sen" för att känna harmoni och balans, utan att du kan hitta den närvarande, avslappnade frekvensen inom dig just här och nu.

Låt mig guida dig hem till dig själv, till en plats där du kan låta allt som känns spänt eller tungt få smälta bort. Ge dig själv tillåtelsen att vara i ett tillstånd av avslappning och påfyllnad – för du är värd det.

Du kan lyssna så många gånger du vill, varje gång du behöver återkalla känslan av att leva livet mer avslappnat.


With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Vill du bära våra Dream & Breathe kläder:

https://dreamandbreathe.quickbutik.com/


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(80)

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

#040 Återföreningen: Att finna din själsfamilj

I detta avsnitt av Activation Podcast är ett varmt och innerligt samtal om gemenskap, längtan och modet att visa sig precis som man är.Om att hitta hem i andra, i en cirkel där inget behöver förklaras...

13 Maj 202538min

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

#039 Att be om hjälp: Det modigaste du någonsin kan göra

I detta avsnitt av Activation Podcast öppnar Nathalie upp om en av de mest utmanande handlingarna vi kan göra: att våga be om hjälp.Det är ett personligt och ärligt samtal om svek, sorg, intuition och...

6 Maj 202532min

#038 Att sätta gränser: Dina gränser behöver vara starkare än din empati.

#038 Att sätta gränser: Dina gränser behöver vara starkare än din empati.

I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie en av de mest avgörande byggstenarna i vår personliga utveckling - våra gränser.Hon delar sina egna insikter om hur vi ofta låter vår empati st...

29 Apr 202537min

#037 Nervsystemet: Att väcka din livsenergi med Linda Eliasson

#037 Nervsystemet: Att väcka din livsenergi med Linda Eliasson

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av den magiska Linda Eliasson.En fantastisk kvinna som haft ett stort inflytande i Nathalies egen inre resa.Tillsammans dyker de in i nervsystemet...

22 Apr 20251h 24min

#036 Trust the fucking process: Det du längtar efter är redan på väg

#036 Trust the fucking process: Det du längtar efter är redan på väg

I detta avsnitt av Activation Podcast djupdyker Nathalie i den kanske mest frustrerande, men också mest magiska, delen av livets resa: processen.Den inre resan som sker mellan där du är och dit du vil...

15 Apr 202535min

#035 Manifestation: 4 Steg för att skapa det liv du längtar efter

#035 Manifestation: 4 Steg för att skapa det liv du längtar efter

I detta avsnitt av Activation Podcast guidar Nathalie dig genom manifestation - bortom scrollande flöden och spirituellt brus.Här handlar det inte om att bara "önska sig" något, utan om att medvetet s...

8 Apr 202533min

#034 Anknytningsmönster: När trygghet känns farligt och kaos känns som kärlek

#034 Anknytningsmönster: När trygghet känns farligt och kaos känns som kärlek

I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie något som påverkar hur vi älskar — Anknytningsmönster.Hon delar med sig av insikter från sina egna relationer, och hur hon genom smärta, separa...

1 Apr 202538min

#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöst

#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöst

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in oss till ett samtal om något som många av oss behöver höra oftare.Att släppa taget om allvaret och våga vara sig själv fullt ut.Det handlar om ...

25 Mars 202529min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rss-sjalsligt-avkladd
rss-alternativ-historia
bathina-en-podcast
sa-in-i-sjalen
rss-universums-hemligheter
rss-bajen-idag
rss-activation-podcast
rss-basta-livet
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan
rss-forntida-astronauter
rss-patos
rss-vinhaggornas-20
rss-hogmod
skrackstunden
rysarstunden