Endbright Möter... Therese Albrechtson

Endbright Möter... Therese Albrechtson

I detta avsnitt möter Charlotte författaren, föreläsare och inspiratören Therese Albrechtson. Therese syns flitigt i media och är bland annat författare till boken “Dålig mamma eller superkvinna? – Så klarar du de orimliga kraven“. Nu är hon aktuell med en ny bok som släpps i slutet av september, “Fuck psykisk ohälsa – vägen till bättre mående“. I detta möte talas om att handskas med alla de krav som ställs, inte bara av omgivningen utan många gånger också av sig själv. Om att lyssna inåt och våga sätta stopp, samt att vara i och återhämta sig från en kris.

Avsnitt(13)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
johannes-hansen-podcast
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
tyngre-radio
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden
sex-pa-riktigt-med-marika-smith