Akateeminen vartti: Liikunta hengenpelastajana

Akateeminen vartti: Liikunta hengenpelastajana

Kevytkin liikuskelu on hyväksi terveydelle, palautuminen on terveyden kannalta olennaista ja uni pelastaa henkesi – näin voi tiivistää juuri päivitetyt aikuisten liikkumisen suositukset. Mitä tutkimukset kertovat liikunnan terveyshyödyistä? Kuuntele terveysliikunnan dosentti Mika Venojärven vinkit!

Avsnitt(140)

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufobortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
rss-vetenskapspodden
rss-i-hjarnan-pa-louise-epstein
sexet
paranormalt-med-caroline-giertz
rss-spraket
dumforklarat
rss-personlighetspodden
bildningspodden
pojkmottagningen
medicinvetarna
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
det-morka-psyket