Får du ikke sove? Hør rådene
1 godt råd22 Dec 2021

Får du ikke sove? Hør rådene

Teller du sauer i timevis før du sovner eller er du en ufrivillig morgenfugl? Tre av fem får ikke nok nattesøvn, og det finnes tilpassede råd for de ulike søvnproblemene. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan knuser søvnmyter og gir gode råd.

Les gjerne fagsaker om søvn, snorking og jetlag.

Spørsmål? Send de gjerne til podcast@apotek1.no.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(26)

Fått klamydia? Dette må du gjøre

Fått klamydia? Dette må du gjøre

Klamydia er den vanligste kjønnssykdommen i Norge, med 25.000 smittede hvert år. Men vet du hva du må gjøre om du blir smittet? Farmasøytene Rebekka Gitlestad og Kari Skaug Fredrikson fra Apotek 1 knu...

19 Aug 20229min

Hvordan unngå solskader?

Hvordan unngå solskader?

6 av 10 blir solbrente hvert år, men hvor farlig er det å bli solbrent? Og kan legemidler gjøre at vi tåler mindre sol? Farmasøytene Mari Hoff og Eirik Rustan fra Apotek 1 knuser myter og gir gode råd...

27 Juni 202215min

Når du mister kontrollen over urinen

Når du mister kontrollen over urinen

Lekker det når du nyser, hoster eller trener? Urinlekkasjer rammer 1 av 4 nordmenn i løpet av livet, og det finnes gode råd for deg som i stor eller liten grad mister kontrollen over urinen.Farmasøyte...

14 Juni 202210min

Svette, deodorant og antiperspirant

Svette, deodorant og antiperspirant

Hvor mye er det egentlig normalt å svette? Og hvilke råd finnes det for deg som får store svetteringer under armene eller som våkner gjennomsvett hver morgen? Farmasøytene Maren Lima og Maren Hoff fra...

29 Maj 202211min

Hvorfor får vi kviser?

Hvorfor får vi kviser?

Er kviser arvelig, eller handler det om maten vi spiser? Og hva er beste metode for å bli kvitt de? Farmasøytene Eirik Rustan og Kari Skaug Fredrikson i Apotek 1 knuser myter og gir gode råd om både s...

10 Maj 202215min

Kan du bli tørr i munnen av legemidler?

Kan du bli tørr i munnen av legemidler?

Hver femte voksne er tørre i munnen, og langvarig munntørrhet kan skape problemer for tenner og munnhulen. Farmasøytene Kari Skaug Fredrikson og Eirik Rustan i Apotek 1 forteller hvorfor problemet opp...

21 Apr 202211min

Tett nese og avhengig av nesespray

Tett nese og avhengig av nesespray

Det selges to millioner nesesprayer i norske apotek årlig, og alt for mange er avhengige av den lille flasken. Hvorfor er det farlig, og hvordan kan man slutte? Farmasøytene Maren Hoff og Rebekka Gitl...

5 Apr 20227min

Bli kvitt pollenplagene

Bli kvitt pollenplagene

1 million nordmenn bruker allergimedisiner, men ikke alle har god nok effekt av den medisinen de bruker. Farmasøytene Rebekka Gitlestad og Maren Hoff i Apotek 1 gir råd til deg som sliter med pollenpl...

23 Mars 202210min

Populärt inom För unga lyssnare

rss-fran-blojor-till-brollop
badfluence
rss-jossan-nina
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
dilemma-2
tabberaset
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
mammasanningar-med-vivi-och-carin
fatta-familjen
godnattstund
rss-skilsmassopodden
alska-oss
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-pennys-parenting
rss-sagor-med-saga
rss-angra-inget-3