Hälsosamma dagdrömmar – därför mår hjärnan bra av att tappa fokus
Vetenskapsradion19 Nov 2024

Hälsosamma dagdrömmar – därför mår hjärnan bra av att tappa fokus

Effektivitet, fokus och sociala medier kan störa hjärnans behov av återhämtning och att sortera tankarna.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

En så enkel och vardaglig sak som att tappa fokus och låta tanken vandra – kanske inte är så trivialt trots allt. Tillsammans med en rad hälsofördelar pekar forskning på att det till och med skulle kunna utveckla våra hjärnor. Mellanchefens utsatthet ses som en mardröm för just detta med mycket stress och olösta situationer, som hela tiden pockar på uppmärksamhet.

Dessutom diskuterar vi flygtrenden ”rawdogging” som spreds på Tiktok sommaren 2024 och den Sydkoreanska tävlingen Space-out competition som anordnas på allt fler platser i världen. Två fenomen som båda gör förmågan att tappa fokus till en sport. Trenderna skulle kunna ses som en motreaktion på ett allt högre krav på att alltid vara fokuserad.

Medverkande:
Henrik Jörntell, professor i neurovetenskap vid Lunds universitet

Programledare och producent:
Lars broström
lars.brostrom@sverigesradio.se

Reporter:
Emelie Bredmar
emelie.bredmar@sverigesradio.se

Avsnitt(1000)

Allt fler drabbas av långvarig hemlöshet

Allt fler drabbas av långvarig hemlöshet

Susan är hemlös i Austin, Texas. Den växande hemlösheten väcker heta känslor i USA Men även i Sverige lever allt fler utan ett eget hem, här har bostadslösheten fördubblats de senaste 15 åren. Lyssna...

18 Dec 201919min

Uppskjutningen: Cheops-satelliten ska spana på fjärran planeter

Uppskjutningen: Cheops-satelliten ska spana på fjärran planeter

Satelliten Cheops skulle tisdag förmiddag skjutas upp i rymden för att spana på planeter utanför vårt solsystem. Men under morgonen kom beskedet att uppskjutningen avbrutits på grund av ett fel i rake...

17 Dec 201919min

Del 2/2. Fjällgravarna – samer kräver kvarlevorna åter

Del 2/2. Fjällgravarna – samer kräver kvarlevorna åter

Norrbottens museum har grävt upp 74 gravar i Arjeplogsfjällen som riskerar att spolas ner i Skellefteälven. Kvarlevorna förvaras i Luleå. Nu kräver samiska ättlingar och Sametinget återbegravning. Lys...

16 Dec 201919min

Del 1/2. Fjällgravarna – 1600-talskyrkogård spolas ner i älven

Del 1/2. Fjällgravarna – 1600-talskyrkogård spolas ner i älven

En kyrkogård från 1600-talet i Arjeplogs kommun håller på att spolas ner i Skellefteälven. Arkeologer från Norrbottens museum försöker hinna undersöka gravarna innan de försvinner. Lyssna på alla avsn...

15 Dec 201919min

Henrik utvecklar vete som tål försaltad jord

Henrik utvecklar vete som tål försaltad jord

Allt mer mark i världen förstörs av salt från havet. Henrik Aronsson har på plats i Bangladesh sett hur illa försaltad mark kan se ut. I sin forskning vill han ta fram grödor som kan klara av saltet. ...

13 Dec 201919min

Första rönen från det infrusna fartyget

Första rönen från det infrusna fartyget

Nu kommer de första forskningsresultaten från fartyget Polarstern, där forskarna i det internationella projektet Mosaic sitter infrusna i ett isflak nära Nordpolen - omgivna av isbjörnar. Lyssna på al...

12 Dec 201919min

Waldorf 100 år – Vad är Waldorf idag?

Waldorf 100 år – Vad är Waldorf idag?

I år fyller Waldorfskolan 100 år och den alternativa pedagogiken har spridits i hela världen. Men där anhängarna ser en kreativ frizon varnar kritiker för en dogmatisk flumskola. Lyssna på alla avsni...

10 Dec 201919min

Den första främmande planeten verkade omöjlig

Den första främmande planeten verkade omöjlig

Den första planet som upptäcktes utanför solsystemet gick inte ihop med teorierna om planetbildning. Därför trodde Michel Mayor och Didier Queloz först inte på upptäckten. Nu får de Nobelpris för den....

9 Dec 201919min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
pojkmottagningen
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
allt-du-velat-veta
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
det-morka-psyket
4health-med-anna-sparre
sexet
medicinvetarna
halsorevolutionen
rss-vetenskapsradion-2
rss-ufobortom-rimligt-tvivel-2
rss-vetenskapsradion
dumforklarat
rss-spraket
hacka-livet
paranormalt-med-caroline-giertz
bildningspodden
vetenskapsradion