#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

#015 CRASH COURSE FÖR MÄN: Den kvinnliga cykeln 101

Det här är avsnittet som varje man behöver lyssna på. En crash course i den kvinnliga cykeln– och hur du som man kan bli ett bättre stöd. I detta avsnitt går vi igenom de viktigaste grunderna: kvinnans fyra inre årstider, hennes hormonella förändringar, och varför varje fas påverkar hennes energi, känslor och behov.


Jag ger dig också praktiska tips på hur du kan stötta henne på bästa sätt – oavsett om det handlar om att skapa trygghet, visa omtanke eller bara veta när det är dags att ge henne lite utrymme. Det här kommer hjälpa dig skapa förståelse och stärka relationen till din kvinna, oavsett om du är partner, vän, bror eller pappa. För när vi lär oss att möta varandra med kunskap och respekt, blir relationerna starkare och mer harmoniska.

Dela det här avsnittet med fler män i ditt liv. Det är kunskap som kan förändra både ditt och hennes liv - och hon kommer att tacka dig för det.

Lyssna, lär och dela det här avsnittet med fler män. Tack från djupet av mitt hjärta för att du lyssnar!


With Love,

Nathalie

Mama Bear of Activation Podcast


Läs mer om onlineprogrammet Luna-metoden:

https://www.dreamandbreathe.se/lunametoden


Ladda ner gratis PDF-guide om dina fyra faser:

https://www.dreamandbreathe.se/pl/2148013861


Podden produceras av Dream & Breathe AB.

Redigering & musik: Isac Hammarbäck.

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Läs mer om Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/dbc

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(81)

#049 Att växa tillsammans: Familj, systerskap & att våga ta mera plats

#049 Att växa tillsammans: Familj, systerskap & att våga ta mera plats

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin lillasyster Olivia – även känd som Fix It Fairy.Det blir ett varmt, ärligt och skrattfullt samtal om systerskap, om att bära mycket ansvar ...

15 Juli 20251h 2min

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

#048 Sorg, systerskap & Koh lanta: När livet vänder riktning

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och kollega Mikaela – kvinnan som klivit in där Nathalie själv inte orkade.I avsnittet så säger Nathalie, ”hon är också den som rä...

8 Juli 202546min

#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf Babar

#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf Babar

I detta avsnitt av Activation Podcast möts Nathalie och Yusuf i ett öppet samtal om maskulin och feminin energi – bortom teorier, roller och spirituella klyschor.De pratar om hur dessa två krafter lev...

1 Juli 20251h 38min

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

#046 När det är enkelt så vågar du: Lyssna på din inre röst

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av Pia – en nära vän och certifierad Activation Coach.Tillsammans öppnar de upp ett djupt, ärligt och närvarande samtal om att leva ett liv mera i...

24 Juni 20251h 9min

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

#045 Att leva sitt lilla liv: Friheten i att skapa ditt eget

I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie en berättelse som rör sig genom längtan, mod och en ny sorts närvaro.Hon berättar om en upplevelse som kom oväntat men kändes självklar.Om att släp...

17 Juni 202537min

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin Energi: Balansen som förändrar allt

#044 Feminin & Maskulin energi – Balansen som förändrar alltI detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och återkommande favorit, Linda Eliasson.Tillsammans öppnar de upp ett...

10 Juni 20251h 33min

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

#043 Du behöver inte rättfärdiga din existens: Du är redan hel

I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in till ett mjukt och djupt samtal om något som så många av oss bär inom oss –tron att vi måste förtjäna vår plats i världen.Hon delar personligt ...

3 Juni 202525min

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

#042 Att leva livet naivt: Modet med att hålla ett öppet hjärta

I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän Alida.Dom pratar om hur det är att leva livet med ett öppet hjärta, trots risken att bli sårad.Nathalie dyker in i varför hon vill...

27 Maj 20251h 7min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-historiens-mysterier
rss-borgvattnets-hemligheter
sektledare
rysarstunden
rss-patos
sa-in-i-sjalen
bathina-en-podcast
rss-bajen-idag
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
spokhistorier
rss-hogmod
mediumpodden-vivi-camilla
skrackstunden
det-sista-mysteriet
rss-magisk-historia