Skador: breakdowns till breakthroughs

Skador: breakdowns till breakthroughs

Att vara elitidrottare innebär att pusha sig själv till max. Många gånger innebär det också perioder av skador. I dagens avsnitt delar Caijsa med sig om sin tid just nu där en stressfraktur hindrar henne från tennisbanan. Lisa berättar om åren som junior där flera olika skador stoppade henne från att tävla fullt. Men hur tänker man kring skador? När går gränsen och hur utnyttjar man tiden på bästa sätt? Vi hoppas att våra ord kan hjälpa dig att gå igenom en tuff period när något stoppar dig från att göra det du älskar. Motgångar är till för att göra oss starkare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(30)

Fram med Ferrarin

Fram med Ferrarin

Vi har varit ute på touren och vi har skrattat, gråtit och skrattat lite till. Det är med mycket känslor och energi som vi går igenom de senaste veckorna i Helsingfors, Spanien, Italien och Portugal. ...

1 Maj 1h 1min

Vinter-OS: vi planerar våra barns OS-guld

Vinter-OS: vi planerar våra barns OS-guld

Vinter-OS är över och vi måste få prata av oss! Vi saknar lördagsförmiddagarna med kaffet i soffan framför OS på tv:n. Vi saknar att få ropa och heja på Sverige och se när damerna sopar banan med alla...

2 Mars 53min

Träna en tjej: allt som inte står i tränarutbildningen

Träna en tjej: allt som inte står i tränarutbildningen

Att träna oss tjejer är ingen lätt uppgift. MEN - vi vill hjälpa er tränare att förstå oss lite bättre. Så vi ringde upp våra kollegor i svensk damtennis och diskuterade vad det innebär att vara tjej ...

5 Feb 1h 3min

2026: svordomar ut, förrädarna in

2026: svordomar ut, förrädarna in

Första avsnittet för i år och vi bjuder på massa knasigheter och skratt. Hur gick det egentligen med att göra egen kombucha 2025 eller att lära sig locka håret? Vi blickar tillbaka och går igenom våra...

14 Jan 43min

Håll käften avsnittet

Håll käften avsnittet

Håll käften avsnittet är här. Har svensk tennis någonsin blivit bättre av massa gnäll? Det är dags att börja lyfta våra framgångar, vara stolta över våra spelare och ta hand om dom vi har. Vi alla kan...

13 Nov 202547min

Sandra Rusk: hur mycket kan du om kroppen du lever i?

Sandra Rusk: hur mycket kan du om kroppen du lever i?

Kvinnohälsa eller allmänhälsa? Hur mycket kan du egentligen om kroppen du lever i? Vi har med oss fysiologen Sandra Rusk i dagens avsnitt som svarar på alla våra frågor om mens, menscykeln, mensvärk o...

16 Juni 20251h 1min

Lisas landslagsvecka - att vara modig när det gäller som mest

Lisas landslagsvecka - att vara modig när det gäller som mest

Att spela för sitt land är det mäktigaste man kan göra som atlet och det är inte alla veckor på året vi tennisspelare får spela i ett lag. Det är en ära att få ta på sig de blå-gula kläderna och höra ...

13 Maj 202545min

Toxic tenniskultur, lagspel och vår hybris

Toxic tenniskultur, lagspel och vår hybris

Det var inte igår det släpptes ett nytt avsnitt så det behövs en liten update! Hur är läget med oss och vad är högst upp på agendan? Vi diskuterar veckorna som varit och kommer in på tennisens egoisti...

14 Apr 202542min

Populärt inom Fritid

somna-med-henrik
uggla-ugglas-podcast
man-i-grupp
roda-vita-rosen
jaktvloggen-podcast
rss-livsreglerna
elbilsveckan
avsuttet-med-elsa-johanna
rss-max-tant-med-max-villman
rss-hemilyknarkarna-podcast
kontrollbehov
sexet
rss-vara-klassiker
spokhistorier
rss-flygsnackpodden
rss-algjagare-emellan
rss-horrujeje
tp-podden
rss-odla-snittblommor-podden
bilar-med-sladd