203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

203. Hur breddar jag min orgasmpalett?

Jag kan få orgasm, men vill kunna komma på fler sätt. Gills det som ett orgasmproblem då? Hur vet jag om jag ska vara nöjd och glad och köra på, eller sikta högre i sex?

Lisa från avsnitt 174 här tillbaka för att ta nästa steg på sin sexuella resa - att förhålla sig till att det känns som om hon “borde” kunna komma på fler sätt och fler sammanhang. Borde eller vill, hur vet man vilket som är vilket? Vad ska man nöja sig med för att inte fastna i jagandet, och vad är värt att verkligen anstränga sig för att få till? Vi pratar om att bredda sin sexuella palett, om självmedkänsla som vapen mot prestation och frustration, och hur man kan möta skam och andra känslor tillsammans - och hur det i sig kan låsa upp blockeringar kring orgasm.


Läs mer om mig på sexinspiration.se och Kristoffer på sexpedagogen.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Min webbshop för julklappstips

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration och Sexpedagogen

Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(355)

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Bonusavsnitt: Vettigt att veta om våthet!

Hur funkar lubrikationen i kroppen, varför gör folk typ vad som helst för att slippa köpa riktigt glidmedel, och om man nu gör det, vilka sorter ska man satsa på?Den här veckans avsnitt är ett påskbon...

4 Apr 202118min

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

68. Jag längtar efter snuskigt sex men skammen står i vägen

Låser det sig i halsen och munnen när du ska prata om sex, uttala snuskiga ord eller be om det du längtar efter? Skam är en förlamande kraft som håller både dig och din lust gisslan effektivt - men de...

28 Mars 202154min

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

67. Hur känner jag min kropp mer i sexet?

Vad innebär det egentligen att vara närvarande i sin kropp vid sex, varför är det så logiskt att inte vara det, och på vilket sätt är det revolutionerande för lusten att faktiskt känna vad som händer?...

21 Mars 202158min

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

66. Jag har provat ALLT sex - hur blir jag nöjd med "vanligt" igen?

Vad gör man när man lekt loss ordentligt med sin sexualitet, provat typ det mesta och hittat grejer som verkligen ger spännande kickar - och sen upptäcker att man längtar efter att då och då ändå kunn...

14 Mars 202146min

65. Att swinga gör oss så lyckliga - hur berättar vi för nära och kära?

65. Att swinga gör oss så lyckliga - hur berättar vi för nära och kära?

Nej, familjen MÅSTE inte veta om att man går på swingersklubb och vad som händer där - men om ens sexuella äventyr är ens stora hobby, tar upp mycket tid och ger stor mening och lycka i ens liv - ska ...

7 Mars 202155min

64. Hoppla! Det stora, svettiga, lyckliga rid-avsnittet!

64. Hoppla! Det stora, svettiga, lyckliga rid-avsnittet!

Sexkuddar, höga klackar som stödstruktur, torrknulla nya möbler före köp, att träna sexmusklerna, Jesus sämsta sextips och så den efterlängtade genvägen till orgasm under samlag. Och massor med fler k...

28 Feb 202150min

63. Hjälp mig släppa stressen så lusten kan få flöda!

63. Hjälp mig släppa stressen så lusten kan få flöda!

Stress är en mästare på att blockera sexlust, men det räcker inte att sluta stressa - kroppen måste få chans att leva ut stressen innan lugnet och lusten kan infinna sig. Idag pratar vi om hur du gör ...

21 Feb 202150min

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

62. Jag vill sluta gömma mig bakom piskorna

Hur går man från den strumpplockande vardagsmannen, snälla familjefadern och den schyssta kollegan till den där bestämda, dominanta mannen som flickvännen smälter ihop till en våt fläck inför? Finns d...

14 Feb 202149min

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
svenska-fall
p3-krim
rss-krimstad
flashback-forever
aftonbladet-daily
politiken
rss-krimreportrarna
spar
rss-vad-fan-hande
rss-sanning-konsekvens
motiv
blenda-2
rss-flodet
rss-frandfors-horna
dagens-eko
svd-ledarredaktionen
grans
olyckan-inifran
rss-aftonbladet-krim