MINI - Hvordan deale med tungsinn og høstdepresjon

MINI - Hvordan deale med tungsinn og høstdepresjon

Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke.

I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa.


Ukens dilemma er også med selvfølgelig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populärt inom Politik & nyheter

aftonbladet-krim
motiv
p3-krim
svd-dokumentara-berattelser-2
rss-krimstad
fordomspodden
rss-viva-fotboll
flashback-forever
svenska-fall
aftonbladet-daily
rss-sanning-konsekvens
rss-vad-fan-hande
olyckan-inifran
grans
svd-nyhetsartiklar
dagens-eko
rss-flodet
rss-frandfors-horna
rss-krimreportrarna
blenda-2