200: Hvordan komme seg ut av UTBRENTHET og få tilbake OVERSKUDD og glede med Dr. Ingri Bergin Solem

Hvordan vet du at du er utbredt?

Hvordan kan du komme deg ut av utbrenthet?

Og er det egentlig mulig å bli helt frisk igjen?

I ukens episode er jeg så heldig å ha med meg Dr. Ingri Bergin Solem, som selv har en veldig viktig historie å fortelle deg.

Instagram:

@dringri

Dr. Ingrids mini guide "10 ting du trenger å vite om utbrenthet":

https://www.dringri.no/miniguide?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZEIo54N1qVnvjBCk83iTNt-cryoHNsUz6K8ijiDqdOeGsyGTxGW6azij8_aem_-e_CjrrvXZJ5RfoH22XnmA

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.