218. Sinnatrenerens kamp mot angsten

218. Sinnatrenerens kamp mot angsten

Glenn (48) kalles også for sinnatreneren på tik tok der han har en stor treningskonto. Han åpnet seg på treningskontoen sin om en tøff oppvekst og en hemmende angst. Han besøker meg i studio i Fredrikstad der han forteller mer utdypende om dette og blant annet om når han i noen måneder bodde på gata i Oslo

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(351)

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Helhjerta Halvtime - Lytterspørsmål, skitne truser og tannverk!

Ine har hatt en sinnsykt travel helg. Emilia har arrangert caia bursdag for røyskattene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Aug 202541min

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

249. Margrethe (26) venter med sex til ekteskapet

Margrethe har vokst opp i en kristen familie og for henne er religion viktig og er en naturlig del av hverdagen hennes. Hun og Aksel forlovet seg i mai og skal gifte seg i oktober, og de venter med se...

17 Aug 202547min

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Helhjerta halvtime - 30 og 40 årene!

Vi går gjennom hva som egentlig skjer med oss i 30 og 40 årene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Aug 202531min

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

248. Søvn, utroskap og hårtransplantasjon

Vi snakker om søvn og vi svarer på spørsmål fra lyttere og AI. Det resulterte i en ærlig, nær og morsom samtale mellom meg og mannen min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Aug 202556min

Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster

Helhjerta Halvtime - Folk som lyver, selfcare og bryte ut av mønster

Det er fredag og vi går gjennom månedens x,y,z Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Aug 202537min

247. Mindfullness legen - naturlig friskere!

247. Mindfullness legen - naturlig friskere!

I denne episoden har jeg besøk av mindfulness-legen Ragnhild Skari Luell! Sammen utforsker vi hvordan du kan finne ro i hverdagen gjennom enkle grep – sanselig, fysisk og med maten. Ragnhild deler ver...

3 Aug 20251h 1min

Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter

Helhjerta Halvtime - Sommer, steking og løskatter

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Aug 202526min

Helhjerta sommerbonus

Helhjerta sommerbonus

I denne Helhjerta sommerbonusen har Emilia og jeg GK på besøk. Vi snakker blant annet om tilknytningstil og utforsker red og green flags. Med GK på besøk er latter og god stemning garantert! Takk for ...

24 Juli 202538min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
gynning-berg
aftonbladet-krim
p3-dokumentar
svenska-fall
mardromsgasten
en-mork-historia
skaringer-nessvold
killradet
rss-expressen-dok
creepypodden-med-jack-werner
kod-katastrof
hor-har
flashback-forever
rss-sanning-konsekvens
rattsfallen
vad-blir-det-for-mord
badfluence
aftonbladet-daily
rss-mer-an-bara-morsa