561. Bertil Marklund - Professorn: Så lever du längre, Original
Läkaren och tidigare professorn i Allmänmedicin, Bertil Marklund, vet verkligen hur man ska gå tillväga för att förlänga livet. I sin forskning hittade han att det var livsstilen och inte generna som ...
23 Feb 202249min
561. Bertil Marklund - Professorn: Så lever du längre, Short
Läkaren och tidigare professorn i Allmänmedicin, Bertil Marklund, vet verkligen hur man ska gå tillväga för att förlänga livet. I sin forskning hittade han att det var livsstilen och inte generna som ...
23 Feb 202217min
560. Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner, Original
Vem vill inte få ett bättre fokus, vässa sina sinnen och slippa distraktioner? Johan Bergstad är psykologen, föreläsaren och författaren bakom ”Hjärnfokus” som i detta avsnitt hjälper oss med just det...
20 Feb 20221h 21min
560. Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner, Short
Vem vill inte få ett bättre fokus, vässa sina sinnen och slippa distraktioner? Johan Bergstad är psykologen, föreläsaren och författaren bakom ”Hjärnfokus” som i detta avsnitt hjälper oss med just det...
20 Feb 202230min
559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Original
Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i me...
16 Feb 20221h 9min
559. Jessica Almenäs - Om prestation: hur det kan driva dig till toppen & till botten, Short
Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i me...
16 Feb 202222min
558. Annika R Malmberg - Så får du din relation att blomstra, Original
Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att...
13 Feb 202258min
558. Annika R Malmberg - Så får du din relation att blomstra, Short
Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att...
13 Feb 202216min
