The Yearly Reset -retriitin fiilikset tallenne
Kohti Unelmia11 Dec 2023

The Yearly Reset -retriitin fiilikset tallenne

Optimoi oma terveytesi
tieteeseen perustuvan detox-ohjelman avulla


Hei!

Olemme Ilkka Koppelomäki (Uskalla Innostua -yrityksen perustaja ja intohimoinen oman terveyden maksimoija) ja Johannes Laine (Kohti Unelmia -brändin perustaja ja intohimoinen sarjayrittäjä).

Olemme yrittäjiä ja haluamme omannäköisen elämän lisäksi ottaa mahdollisimman suuren vastuun oman terveyden maksimoimisesta.

Marraskuussa 2023 olimme yhdessä testaamassa ekslusiivista “The Yearly Reset” -retriittiä.

Olemme nyt kumpikin vakuuttuneita siitä, että haluamme ottaa tämän vuosittaiseen ohjelmaan oman terveytemme edistämiseksi ja ylläpitämiseksi.

Tästä retriitistä ja sen kokemuksista on niin paljon kerrottavaa, että pidimme, että suosittelemme sinua katsomaan yllä olevan videotallenteen livestä, jonka pidimme Thaimaasta heti retriitin jälkeen yhdessä retriitin perustajien Noah Laith ja Silvana Laith kanssa.

TÄSSÄ VIDEOSSA KÄVIMME LÄPI ALLA OLEVIA KOHTIA:

1. Miksi lähdimme juuri tälle retriitille Thaimaahan?

2. Mitä koimme ja opimme retriitin aikana (tässä osassa paljon myös sitä, miten tämä eroaa perinteisistä detox retriiteistä, vaikka tämäkin oli sellainen)

  • Harjoitukset (näitä oli paljon ja näistä tuli paljon oppeja)

  • Paasto ja suolihuuhtelut

  • IV ja peptidi hoidot, joita saimme

  • Luennot ja ihmiset

  • Testit ja testitulokset + henkilökohtaiset ohjeet

  • Tärkeimmät asiat mitä saimme

3. Retriitin perustajat vieraana: Tässä osassa saimme mukaan Noah Laithin, joka on erityinen esimerkki terveestä ihmisestä. Hän sairasteli ennen todella paljon ja panostamalla terveyteensä, ollut nyt 19 vuotta terve. Mukana oli myös retriitin lääkäri Silvana Laith.

Retriitin nimenkin mukaisesti, kyse on vuosittaisesta kehon myrkkyjen poistamisesta ja oman terveyden optimoinnista huippu seurassa.

Siksi olemme lähdössä marraskuussa 2024 uudestaan retriitille.

Ajankohta on marraskuussa 2024 ja se varmistetaan pian.

Voit myös halutessasi osallistua itsenäisesti jo alla olevissa ajankohdissa:

  • Tammikuu 8.-18.1.2024


  • Helmikuu 21.2.-2.3.2024

TÄMÄ VIDEO JA RETRIITTI ON SINULLE, JOKA HALUAT MAKSIMOIDA OMAN TERVEYTESI


LÄHDEMME MARRASKUUSSA 2024
TÄLLE RETRIITILLE UUDESTAAN! 😍


HALUATKO MUKAAMME TÄLLE RETRIITILLE? Tsekkaa lisätiedot https://www.uskallainnostua.fi/the-yearly-reset-retriitti

Avsnitt(147)

Helena Kastikainen - Vielä tulee päivä kun...

Helena Kastikainen - Vielä tulee päivä kun...

Kaupallinen yhteistyö: Apua Ajoissa -hankkeen tarkoituksena on kehittää Etelä-Savossa ja Keski-Suomessa itsemurhavaarassa olevien, itsemurhaa yrittäneiden tai itsemurhan tehneiden läheisten palveluja sekä vaikuttaa väestön sekä ammattilaisten asenteisiin ja toimintatapoihin sekä tukea yhteisöllisyyttä ja yhteistä vastuuta. Tässä jaksossa keskustellaan Helena Kastikaisen kanssa erittäin tärkeästä asiasta, tarkoituksena auttaa ennaltaehkäisemään omia tai läheisten itsetuhoisia ajatuksia ja voimaan paremmin. Käymme läpi Helenan tarinan siitä kuinka hän meinasi juoda kodinhoitohuoneen pesuainevarastot päästääkseen pois.. Miltä siitä kertominen tuntui ja kuinka sitä pyrki silti suorittamaan elämäänsä normaalisti. Joka kymmenes aikuinen on ajatellut itsemurhaa viimeisen vuoden aikana. l: Suomen Mielenterveysseura, Mielenterveystalo.fi) Aihe on siis todellakin aiheellista nostaa keskusteluun. Laita oma tarinasi jakoon, jaa ajatuksesi tai laita jaksoa eteenpäin. #kohtiunelmia #yhdessä -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

14 Okt 202151min

Anna Perho - Lopeta multitaskaaminen

Anna Perho - Lopeta multitaskaaminen

Kesän inspiroivin podcastjakso tulee tässä. Nimittäin vieraaksi saapui ihana Anna Perho. Anna Perho on valmentaja, puhuja, yrittäjä ja kirjailija. Tästä jaksosta opit ainakin nämä kolme asiaa: Suunnittele: mikä on tärkein asia tänään ja miten voit suojata ajan sen ympärillä? Treenaa kieltäytymistä ja rajojen asettamista Lopeta multitaskaaminen ja sen selittäminen miksi sinun on pakko multitaskata Ja varmasti paljon muuta! Mikäli olet miettimässä unelmaduunia, niin tutustu ilmaiseen webinaariin https://annaperho.fi/superduuni/ -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

1 Juli 202156min

Emma Kimiläinen - Asenteella maailman huipulle

Emma Kimiläinen - Asenteella maailman huipulle

Autourheilija Emma Kimiläinen jakaa inspiroivan tarinansa Kohti Unelmia podcastissa. Emmalla on ihana asenne, positiivinen kehityksen nälkä ja hän kannustaa kokeilukulttuuriin. Tästä jaksosta saat maanläheisiä vinkkejä kuinka pääset huipulle ja pystyt toteuttamaan omia unelmiasi. Jaksossa selviää miksi Emma on alkanut ajamaan kilpaa, kuulet Emman rutiineja, "hauskan" tarinan siitä kuinka häntä pyydettiin olemaan täysin alasti sopimusta varten sekä upean esimerkin kuinka ihmistuntemuksella ja asenteella pärjätään vaikeidenkin ihmisten kanssa. Tämä ja paljon muuta kivaa - pistäppä jakso pyörimään ja inspiroidu. Emma Kimiläinen löytyy Instagrammissa @emmakimilainen ja minut löytää @johanneslaine sekä @kohtiunelmiapodcast -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Alkuspiikissä mainitut oppaat löytyvät osoitteesta: https://www.johanneslaine.fi/maksuttomat Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

24 Juni 20211h 3min

Pasi Huumarsalo - Alihankinnan monet kasvot

Pasi Huumarsalo - Alihankinnan monet kasvot

Tänään me puhutaan alihankinnasta, työn tekemisen tavoista ja työsuhteista tulevaisuudessa. Keskustellaan hiukan myös rakenteiden ongelmista ja julkisen puolen kilpailutuksista. Varsinkin alihankkimisesta kiinnostuneille erityisen hyvä jakso. Sekä jos toimit rakennusalalla, niin tästä varmasti myös paljon ajatuksia arkeen siellä puolella toimiville. Vieraana Pasi Huumarsalo. Tutustu hänen toimintaan lisää https://cleor.fi/ Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

10 Juni 202150min

Anja Kadziolka - Ole oma itsesi ja menesty digimarkkinoinnilla

Anja Kadziolka - Ole oma itsesi ja menesty digimarkkinoinnilla

Tässä jaksossa keskustellaan yrittäjän aitoudella tekemisestä, miten aitousmarkkinointi toimii, digimarkkinoinnista ja tietty yrittäjyystarinaa vieraan taustalla. Anja Kadziolka on Bisneskoulun perustaja, digibisnesvalmentaja, yrittäjä, äiti ja erityisen aito persoona. Tutustu häneen lisää https://www.bisneskoulu.fi/ -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

3 Juni 202152min

Monna Pursiainen - Yhteiset yritykset parisuhteessa

Monna Pursiainen - Yhteiset yritykset parisuhteessa

Tässä jaksossa upea Monna Pursiainen jakaa omia kokemuksia parisuhteen ja puolison kanssa yhteisten bisnesten yhdistämisestä. Jakson avulla saat hyviä ajatuksia siihen, että kannattaako perustaa yritystä puolison kanssa, mitä kannattaa huomioida ja Pursiaisen perheen kokemuksia näiden yhdistämisestä. Tuukka kaikella rakkaudella vitsit, sä oot kultaa -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

27 Maj 202141min

Riikka Couture - Pariisin kaduilta parrasvaloihin

Riikka Couture - Pariisin kaduilta parrasvaloihin

Tässä on upea tarina siitä kuinka mikä tahansa on mahdollista kun uskot itseesi ja omiin unelmiisi. Tietenkin vaatii, että olet valmis tekemään töitä ja jaksat pitkäjänteisesti yrittää. Tarina saa kyyneliin, voimaantumaan ja inspiroitumaan - saat tästä jaksosta inspiraatioruiskeen suoraan sydämeen. Riikka Couture on päässyt maailmallakin medioihin ja hän kertoo suunnitellessaan jopa Britney Spearsille puvun! Siis wow. Kuuntele ja inspiroidu. Ota Riikka seurantaan Instagrammissa @riikkacouture -- Jakson alussa lyhyesti kerroin GreenStreetin raakakakuista. Tutustu lisää tästä: https://www.instagram.com/greenstreet.fi/ -- Mikäli kaipaat sparrausta yritysideasi kanssa, haluat lisää ilmaisia vinkkejä tai haluat katsoa muuta sisältöäni niin klikkaa itsesi sivuilleni johanneslaine.fi Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

20 Maj 202143min

Johannes Laine - Mafialeffasta sarjainnostujaksi

Johannes Laine - Mafialeffasta sarjainnostujaksi

Erikoisjaksossa kerron itsestäni ja omaa tarinaani monologina. Mikäli et yhtään tunne kuka olen, niin tämän jakson kuultuasi ymmärrät varmasti jo hiukan paremmin. Tutustu lisää JohannesLaine.fi -- Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita joita oikeasti haluat tehdä. Toteuta omat unelmasi.. Jaa ajatuksesi jaksoon liittyen #kohtiunelmabisnestä ja tägää @johanneslaine Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen! Kohti Unelmia Podcastissa mukana*: Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin Tilitoimisto Kohti Unelmia: Menestyvän yrittäjän kumppani E-Tasku: tee kuittien käsittelystä helppoa Qred: hanki nopeasti luottokortti tai yrityslaina yrityksellesi Aufort Gold: Sijoita kultaan, käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -5€ ekasta ostoksesta SumUp: Parempi ja edullisempi tapa vastaanottaa maksuja Oode: Perusta myyvät sivut itsellesi alle 30minuutissa. Käytä koodi "KOHTIUNELMIA" ja saat -20% *sisältää affiliate linkkejä

13 Maj 202152min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
uppgang-och-fall
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
avanzapodden
lastbilspodden
rss-svart-marknad
24fragor
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
borsmorgon
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-en-rik-historia
affarsvarlden
dynastin
bathina-en-podcast