56. Self-care: miten pitää itsestään huolta?
Heippa murmelit ja ihanaa maanantaita! Tänään jutellaan Kriseldan kanssa yhdestä meidän lemppari aiheesta nimittäin itsensä hoivaamisesta aka self-caresta. Millaisia uusia trendejä on nähtävissä self-caren saralla? Mitkä on meidän parhaat vinkit itsensä hoivaamiseen ja mitä ilman me ei voitaisi elää?
19 Apr 202151min
55. Hyvinvointitrendit: Ulosteensiirtoa ja korvakuulia
Say whaaat? On taas aika siirtää katseet hyvinvointitrendeihin vuosimallia 2021. Miten pandemia on vaikuttanut hyvinvointitrendeihin? Entä mitkä terveys- tai huuhaavillitykset näyttävät kasvua? Puhutaan mm. ulosteensiirroista ja korvakuulista. Ehkä vähän myös ennalta-arvattavimmista trendeistä, kuten Kriseldan lemppariaiheesta, eli hengittämisestä.
12 Apr 202152min
54. Q&A: Vastataan polttavimpiin kysymyksiin
Tässä jaksossa vastataan teidän kysymyksiin liittyen sinkkuuteen, deittailuun, unelmien kotiin, ystävyyteen, raskauteen ja elämään ❤️
4 Apr 202142min
53. Kuukautisista ja raskausajan vuodoista
Tämän viikon podcast-jaksossa yes girlit Adama ja Kriselda keskustelevat kuukautisista, raskausajan vuodoista sekä ekologisimmista valinnoista kuukautisten aikana. Jakso toteutettu yhteistyössä Vuokkoset kanssa.
29 Mars 202130min
52. Naisviha: Miksi naisten oikeuksia on edelleen edistettävä?
Mitä tarkoittaa naisviha? Entä onko feminismi sovinismin vastakohta? Ja miksi naisten oikeuksia on edelleen edistettävä?
21 Mars 202146min
51. yes girl feat. Irene Naakka: naiseudesta, tasa-arvosta, äitiydestä ja seksuaalisuudesta
Tämän viikon jaksossa vieraana Irene Naakka. Miten tasa-arvo näkyy lapsiperheen arjessa? Mitä jokainen nainen voi tehdä tasa-arvon eteen? Entä, miten miehet voi auttaa tässä? Jakossa puhutaan myös huora-madonna-dikotomiasta sekä peniskeskeisestä kulttuurista. Samalla keskustellaan siitä, mitä jokainen nainen voi tehdä oman seksuaalisuutensa eteen?
16 Mars 20211h 6min
50. Naisen muuttuva keho raskaana
Ihanaa naistenpäivää kaikki upeat naiset! 💟 Tämän viikon jaksossa keskitytään raskauteen. Millaisia suuria muutoksia keho sekä mieli käy läpi raskauden aikana?
8 Mars 202155min
49. Naiseus voimavarana
Tässä jaksossa yes girlit juttelevat heille tärkeästä aiheesta nimeltä naiseus. Mitä naiseus on, mikä merkitys sillä meille on ja miksi katseemme kääntyy naistenpäivänä kukista ja suklaasta toisaalle. Mitä olemme oppineet elämiemme naisilta, ja miten toivomme sukupuolten tasa-arvon kehittyvän? Jaetaan normaalin kolmen kirjan sijaan jaksossa vino pino kirjavinkkejä aiheeseen liittyen.
2 Mars 202158min
