Avsnitt 04 - Yogapasset - Hur det är sammansatt
I AM Podden14 Juni 2021

Avsnitt 04 - Yogapasset - Hur det är sammansatt

I detta avsnitt pratar jag om hur ett yogapass är sammansatt, de olika grundkomponenter som gör yoga till yoga, från intoning till uttoning, vad du behöver tänka på under passet och varför meditation är en så viktig pusselbit som avslutning på passet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(272)

Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026

Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden övergripande på sommaren 2026, vad som hann hända – och Görans yogiska upplevelser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Aug 15min

Avsnitt 271 – Vad är hälsa - egentligen

Avsnitt 271 – Vad är hälsa - egentligen

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på hälsobegreppet, i ett vidare perspektiv - och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från sitt håll. Hosted on Acast. See acast.com/...

11 Aug 22min

Avsnitt 270 - Tycka om sig själv

Avsnitt 270 - Tycka om sig själv

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppen ”Självkärlek & Självmedkänsla”- hur modern vetenskap har undersökt detta, och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från ...

4 Aug 19min

Avsnitt 269 - Hela Verkligheten

Avsnitt 269 - Hela Verkligheten

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Verklighet”- hur mycket av den som vi klarar av att uppfatta – och hur yoga och andra holistiska traditioner ser på verklighetsbegreppet. Ho...

28 Juli 20min

Avsnitt 268 - Om Medvetandet

Avsnitt 268 - Om Medvetandet

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Medvetande”- hur modern vetenskap brottas med det som yoga och andra holistiska traditioner beskrev för flera tusen år sen. Hosted on Acast....

21 Juli 20min

Avsnitt 267 -  Meditativ Hälsa

Avsnitt 267 - Meditativ Hälsa

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Meditativ hälsa”- hur mångtusenårig tradition strävar att beskriva vad meditation i grunden alltid handlat om. Hosted on Acast. See acast.co...

14 Juli 21min

Avsnitt 266 – Existentiell Hälsa

Avsnitt 266 – Existentiell Hälsa

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Existentiell hälsa”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner som yoga kan påverka denna. Host...

7 Juli 20min

Avsnitt 265 - Fasta & Autofagi

Avsnitt 265 - Fasta & Autofagi

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på fasta och begreppet ”autofagi”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner har förhållit sig till fastan. H...

30 Juni 24min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
bullfika
brottarbroder
rss-hos-psykologen
sova-med-dan-horning
halsoveckan-by-tyngre
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
rss-angra-inget-3
tyngre-traningssnack
sa-in-i-sjalen