#034 Anknytningsmönster: När trygghet känns farligt och kaos känns som kärlek
I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie något som påverkar hur vi älskar — Anknytningsmönster.Hon delar med sig av insikter från sina egna relationer, och hur hon genom smärta, separa...
1 Apr 202538min
#033 Släpp rollen: Att inte ta livet så seriöst
I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in oss till ett samtal om något som många av oss behöver höra oftare.Att släppa taget om allvaret och våga vara sig själv fullt ut.Det handlar om ...
25 Mars 202529min
#032 Frihet: Dags att elda upp boken med oskrivna regler
I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie de oskrivna regler som styr våra liv - ofta utan att vi ens ifrågasätter dem. Det handlar om normer, förväntningar och dolda sanningar som vi o...
18 Mars 202525min
#031 Att läka ensam: Vägen tillbaka till dig själv
I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie kontrasten mellan glädje och stress och hur dessa känslor ibland samexisterar i våra liv. Det handlar om att hitta balans, acceptera nuet och a...
11 Mars 202525min
#030 Breakup & Självkärlek: Att våga välja sig själv
I detta avsnitt av Activation Podcast delar Nathalie en djup och sårbar resa om självkärlek, att lära älska sig själv. Hon berättar öppet om en relation som betytt mycket för henne, om smärtan i att s...
4 Mars 202533min
#029 Sorg: Att våga känna
I detta avsnitt av Activation Podcast bjuder Nathalie in oss till en djup och ärlig resa genom sorgens landskap.Med ett öppet hjärta delar hon med sig av hur hon har lärt sig att omvandla smärta till ...
25 Feb 202524min
#028 Framgång: Att lyckas på ditt sätt
I detta avsnitt av Activation Podcast pratar Nathalie om vad framgång egentligen innebär. Vi lever i en värld där vi ofta springer mot mål som kanske inte ens är våra egna. Vad händer om vi stannar up...
18 Feb 202532min
#027 Relationen till din kropp: Från perfektion till acceptans
I detta avsnitt av Activation Podcast utforskar Nathalie relationen vi har till våra kroppar. Det handlar om självacceptans, att ifrågasätta gamla normer och att hitta en mer kärleksfull inställning t...
11 Feb 202527min
