The Work: Neljä kysymystä, jotka mullistavat elämän
Elämänkoulu17 Dec 2024

The Work: Neljä kysymystä, jotka mullistavat elämän

Byron Katie oli kalifornialainen kotiäiti, kun hän sairastui syömishäiriöön ja masennukseen, ja ajautui syvälle päihteiden väärinkäyttöön. Lopulta edessä oli hoitolaitokseen lähtö - tai jotain lopullisempaa.

Laitoksessa Byron Katie koki jotain käänteentekevää, mikä muutti hänet miljoonia ihmisiä auttaneeksi guruksi. Toisaalta Byron Katieta ja hänen metodiaan on myös kritisoitu rankasti - eikä ehkä aivan aiheetta.

Mutta jotain viehettävää kolmiportaisessa The Workissa on - kuuntele omalla vastuulla. Mukana myös The Work-syväharrastaja, terapeutti Kaisa Nurmi.


SHOWNOTES

Käännä se toisin päin-artikkeli

Tuomitse lähimmäisesi-lomake

Byron Katien kotisivu

The Gurumagin kriittinen artikkeli


MITÄS PIDIT, TULIKO JOTAIN MIELEEN?

Palautetta podista voi lähettää osoitteeseen info@annaperho.fi tai Whatsapp-numeroon (050) 549 5094 (mieluiten ääniviestit!). HUOM. Kerrothan viestissä, jos sitä EI saa käyttää osana ohjelmaa! Jaa meille oma muutostarinasi ja ole mukana inspiroimassa muita <3


TEHTÄVIÄ JA INSPIRAATIOTA UUTISKIRJEESTÄ

Tilaa uutiskirjeeni, niin saat myös kirjallista materiaalia valmennuksen tueksi, sekä ensimmäisenä tiedon Superduuni-verkkovalmennuksen aloituksesta: annaperho.fi/uutiskirje

PS. Elämänkoulun kuuntelijapaneelissa voit ehdottaa vieraita ja aiheita, osallistu paneeliin täällä.


SOME

IG on mun somen pääseinä, ja se on täällä:

https://www.instagram.com/annaperho/

…ja mun taloa voi seurata täällä:

https://www.instagram.com/olipa_kerran_talo/

LinkedIn issä kirjoittelen silloin tällöin työelämäjuttuja


PIENELLÄ PAINETTU

Huomautus: Elämänkoulu on asiaviihdeohjelma. Ohjelmassa tai uutiskirjeissä mainitut harjoitukset ja näkökulmat eivät korvaa medikaalista hoitoa, psykologin, terapeutin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen apua. Mielenterveyden pulmissa suosittelemme hakeutumaan ammattilaisen vastaanotolle, tai esimerkiksi mieli.fi-sivustolle, josta löydät linkkejä ja keskusteluapua. Apua kannattaa aina hakea. Et ole koskaan yksin.

Ja tässä tylsä mutta oleellinen pienellä painettu informaatio: Podcastin tuottaja Blonde Ambition Oy kerää podcastiin osallistuvalta yleisöltä tietoina heidän nimensä, puhelinnumeronsa, sähköpostiosoitteensa sekä henkilön podcastiin antaman kommentin. Tietojen keruu perustuu henkilön vapaaehtoiseen osallistumiseen podcastiin. Tietoja ei luovuteta ulos eikä niitä säilytetä EU:n ulkopuolella. Podcastissa voidaan käyttää henkilön suostumuksella hänen nimeään tai henkilön niin halutessa henkilön kommentit voidaan esittää anonyymisti. Omat tiedot voi tarkistaa sähköpostilla osoitteesta info@annaperho.fi
-----------

Elämänkoulu on osa Hear Hear Median korkeatasoista vaikuttajapoditarjontaa. Mutta mitä se korkeatasoisuus meillä oikein tarkoittaa? Se tarkoittaa sitä, että podcastin äärellä voi paitsi kuunnella, myös elää mukana: nauraa, nyökytellä, hihkua ja välillä pysähtyä kirjoittamaan muistiinpanoja. Vaikuttava viesti saa ajatukset liikkeelle ja jättää jäljen. Juuri siksi Elämänkoulu ei vain viihdytä, vaan vaikuttaa – ja on siksi meille niin erityinen.

⁠⁠Hear Hear Media - Not just a podcast. ⁠⁠

Elämänkoulun kaupalliset yhteistyöt ⁠⁠minna@hearhearmedia.fi ⁠⁠

Avsnitt(97)

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS OSA 2] Miksi en saa uutta työpaikkaa? - kuuntele tämä, ja kohta saat!

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS OSA 2] Miksi en saa uutta työpaikkaa? - kuuntele tämä, ja kohta saat!

Superduuni-minivalmennuksen toisessa osassa käyn läpi valikoiman hyviä, testattuja ja toimivia kysymyksiä, joilla taklataan haamuhaastetta; siis tilannetta, jossa lähettelet hakemuksia hakemuksien jäl...

1 Aug 202439min

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS, OSA 1] Haluaisin vaihtaa työpaikkaa, mutku ideoita urarohkeutta kaipaavalle

[SUPERDUUNI-URAVALMENNUS, OSA 1] Haluaisin vaihtaa työpaikkaa, mutku ideoita urarohkeutta kaipaavalle

Yksi Elämänkoulun kuuntelijapaneelin toivotuimpia aiheita liittyy työpaikan vaihtamiseen. Toivomus kiteytyy kahteen kysymykseen: Haluaisin vaihtaa työpaikkaa / ammattia, mutta mistä saisin rohkeutta p...

25 Juli 202457min

Ohjelma sinulle, eroa harkitseva: kyllä siitä selviää (lapsetkin)

Ohjelma sinulle, eroa harkitseva: kyllä siitä selviää (lapsetkin)

Mistä tietää että on aika erota kumppanistaan? Mikä voisi olla merkki siitä, että vielä kannattaa jatkaa? Mikä eroamisessa pelottaa eniten? Mikä siinä on vaikeinta?Mikä kiehtoo? Mitä hyvää siitä seura...

18 Juli 20241h 6min

Rules to break  - Lakkaa noudattamasta sääntöjä, jotka eivät toimi

Rules to break - Lakkaa noudattamasta sääntöjä, jotka eivät toimi

Onko sinulla olo, että sinulta edellytetään tietynlaista käyttäytymistä, suorituksia, olemista? Toivotaan, tai vaaditaan suorastaan? Että elämä on miehitetty säännöillä, jotka tekevät elämästäsi ahdas...

11 Juli 20241h 2min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Päivä täydellisen jälkeen - Miten matkaa jatketaan, kun polulta lipeää?

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Päivä täydellisen jälkeen - Miten matkaa jatketaan, kun polulta lipeää?

No niin, tulihan se sieltä. Oman muutoskohteeni - palaudu paremmin - edistyminen sujui LOISTAVASTI aina siihen saakka, kun kavereilta kilahti tekstiviesti jossa kysyttiin viattomasti “käytäiskö illall...

4 Juli 20241h 3min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Persoonallisuustyypit ja muutokseen sopeutuminen

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Persoonallisuustyypit ja muutokseen sopeutuminen

Kun muutos on edessä, oletko innostunut vai skeptinen? Ripeä riskinottaja, vai huolellinen suunnittelija? Ulkoisia odotuksia halveksiva kapinallinen, vai realistinen mukautuja? Tässä jaksossa käsittel...

27 Juni 20241h 2min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Joni Jaakkola - tuo tolkullisen elämänmuutoksen sanansaattaja

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Joni Jaakkola - tuo tolkullisen elämänmuutoksen sanansaattaja

Joni Jaakkola on kuntosali Optimal Perfomancen perustaja, ja suosittu inspiraatiopuhuja. Jonin core on tolkku, jos minulta kysytään: perusasiat, jotka kaikki kyllä tietävät mutta eivät toteuta. Joni r...

20 Juni 202454min

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] X-faktori on muutoksesi päävihollinen

[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] X-faktori on muutoksesi päävihollinen

Tässä jaksossa puhutaan runollisesti kahdesta sisälläsi taistelevasta voimasta: X-faktorista ja Elämän voimasta. Elämän voima on ikuista energiaa, joka näyttäytyy aina kun tapahtuu jotain, mikä edistä...

13 Juni 20241h 16min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sektledare
allt-du-velat-veta
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-basta-livet
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-relationsrevolutionen