Täyttä tavaraa #25 Pysyvä elämäntapamuutos ja kuinka onnistua siinä - vieraana Joni Jaakkola

Täyttä tavaraa #25 Pysyvä elämäntapamuutos ja kuinka onnistua siinä - vieraana Joni Jaakkola

Vieraana hyvinvointialan moniottelija Joni Jaakkola ja aiheena pysyvä elämäntapamuutos & kuinka onnistua siinä! Joni on yrittäjä ja mies Optimal Performancen & Väkevä elämä -podcastin takaa.

Jaksossa kuulet mm., mitä metodeita Joni käyttää asiakastyössään personal trainerina ja minkä tärkeän havainnon hän on tehnyt hyvinvointiluentoja pitäessään siinä, että erottaa välittömästi ne, jotka todella ryhtyvät muutoksiin eivätkä vain puhu siitä, että pitäisi...

Kuuntele tämä kodin personal trainerin ja "perinteisen" personal trainerin kohtaaminen ja hämmästy siitä, miten paljon me kodin tavaramäärän karsijat voimme oppia motivoitumisesta, aikaansaamisesta ja pysyvän muutoksen tekemisestä Jonin vuosien ammattitaidosta.

Ps. Seuraathan jo Tavaravalmentajaa ⁠⁠Instagramissa ⁠⁠ja ⁠⁠Facebookissa⁠⁠.

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä aiemmat podcast-jaksot:

- Täyttä tavaraa #16 Minimalismi - vieraana Teemu Kunto

- Täyttä tavaraa #20 Mitä ammattijärjestäjä tekee - vieraana Virpi Jokinen

- Täyttä tavaraa #21 Nyt puhuu asiakas - vieraana Nina Alakopsa


Avsnitt(54)

Täyttä tavaraa #45 Miten vähällä tavaralla voikaan pärjätä - nuoren muutto omaan kotiin

Täyttä tavaraa #45 Miten vähällä tavaralla voikaan pärjätä - nuoren muutto omaan kotiin

Tässä jaksossa kuulet, mitä ajatuksia oman nuoren muutto kotoa herätti. Millaiset hankinnat koettiin pakollisiksi, mitä asioita säästeltiin pitkään ja missä tilanteissa pärjää ilman jokaista vempainta...

9 Maj 202315min

Täyttä tavaraa -podcast #44 Kuinka selviytyä perityn tavaran kanssa - vieraana Sonja Saloriutta

Täyttä tavaraa -podcast #44 Kuinka selviytyä perityn tavaran kanssa - vieraana Sonja Saloriutta

Mitä tehdä rakkaille käsitöille, kuinka edetä astia- ja vaatevuorien kanssa ja miten käsitellä tähän kaikkeen liittyviä tunteita? Entä minkä yllättävän ratkaisun ammattijärjestäjä itse on tehnyt perin...

18 Apr 202331min

Täyttä tavaraa -podcast #43 Mikko Kekäläinen ja fiksu kuluttaminen

Täyttä tavaraa -podcast #43 Mikko Kekäläinen ja fiksu kuluttaminen

Vieraana toimittaja Mikko Kekäläinen, joka kertoo omista tavoistaan kuluttajana.  Kuuntele, miten Mikko säästää arjessa, valmistautuu isompiin hankintoihin ja miten iskostaa tapoja lapsilleen. Jaksoss...

28 Mars 202337min

Täyttä tavaraa -podcast #42 Sohvaperunat - Kaaoksen kesyttäjät ym. ammattijärjestäjien silmin

Täyttä tavaraa -podcast #42 Sohvaperunat - Kaaoksen kesyttäjät ym. ammattijärjestäjien silmin

Tule kuuntelemaan, miltä tutut tv-sarjat kuten Remppa vai muutto ja Venla-palkittu Kaaoksen kesyttäjät näytti ammattijärjestäjien silmin. Jaksossa sivutaan myös uutuussarjaa Verta, hikeä ja luksusta. ...

21 Feb 202334min

Täyttä tavaraa -podcast #41 Varautuminen & 72 h kotivara - vieraana Marttojen Tiia Koppanen

Täyttä tavaraa -podcast #41 Varautuminen & 72 h kotivara - vieraana Marttojen Tiia Koppanen

7.2. on #varautumispäivä ja 72 tuntia onkin se aika, johon yleisesti kehotetaan varautumaan - siis aika, joka kotona tulisi pärjätä, mikäli jotain poikkeavaa tapahtuu. Tässä jaksossa keskustellaan mm....

7 Feb 202330min

Täyttä tavaraa -podcast #40 Liian tavaran vaikutukset - vieraana Annu Tajakka

Täyttä tavaraa -podcast #40 Liian tavaran vaikutukset - vieraana Annu Tajakka

Kaupallinen yhteistyö Kontti secondhand -ketjun kanssa. Ammattijärjestäjä Annu Tajakka on tottunut kohtaamaan ihmisiä erilaisissa elämäntilanteissa ja tukemaan turhasta luopumisessa yksilöllisesti. Tä...

10 Maj 202232min

Täyttä tavaraa -podcast #39 Vuorovaikutustaitojen merkitys kodin järjestelyssä - vieraana Anni Rantanen

Täyttä tavaraa -podcast #39 Vuorovaikutustaitojen merkitys kodin järjestelyssä - vieraana Anni Rantanen

Jaksossa selviää, miten vuorovaikutustaitoja harjoittamalla voi parantaa arjen sujuvuutta: Puhutaan vuorovaikutuksesta kahden välisesti, perheen sisäisesti & asiakkaan ja ammattijärjestäjän välillä. K...

26 Apr 202229min

Täyttä tavaraa podcast #38 Kuka käyttää ammattijärjestäjää? - vieraana Mari Annika Shrestha

Täyttä tavaraa podcast #38 Kuka käyttää ammattijärjestäjää? - vieraana Mari Annika Shrestha

Kaupallinen yhteistyö Kontti secondhand -ketjun kanssa. Ammattijärjestäjä Mari Annika Shrestha haluaisi kaikkien tietävän, että ammattijärjestäjän apuun voi turvautua jo ennen suurta kriisiä tai kaaos...

12 Apr 202234min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
rss-basta-livet
rss-beratta-alltid-det-har
sektpodden